HIIT Training: Wie du deine Ausdauerleistung in 20 Minuten um 13% erhöhst
In dieser Folge zeigen wir dir eine extrem effektive Trainingsmethode. Sie nimmt pro Einheit nur 20 Minuten in Anspruch und bringt deine Ausdauerleistung in kürzester Zeit auf ein neues Level.
Informationen
- Sendung
- Veröffentlicht31. Juli 2022 um 04:00 UTC
- Länge6 Min.
- BewertungUnbedenklich