106 Folgen
Löwenfrau Nina von Body and Mind Coaching
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- Religion und Spiritualität
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5,0 • 1 Bewertung
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Herzlichen Willkommen bei „Löwenfrau“ – Deinem Podcast für innere Freiheit und Stärke im Business und Alltag.
Ich freue mich sehr, dass Du den Weg zu mir gefunden hast.
Dieser Podcast ist für Dich bzw. die Frau, die sich im Berufsleben oder im Alltag oft einem hohen Leistungsdruck ausgesetzt fühlt und das Gefühl hat nicht mehr aus dem Hamsterrad zu kommen. Ich reiche Dir in diesem Podcast Impulse und Ideen, die mir in Vergangenheit weitergeholfen haben und noch heute helfen, Stück für Stück ein freieres und glücklicheres Leben zu leben.
Von Löwenfrau zu Löwenfrau ♡
Deine Nina
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100. Folge & meine persönliche Geschichte
Wow, feiere mit mir die 100. Folge Löwenfrau Podcast!
In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte und was sich in 100 Folgen Löwenfrau Podcast verändert in meinem Leben verändert hat.
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Von Herzen danke für unsere Verbindung und dass ich Deinen Weg zu Deiner inneren Freiheit und Stärke begleiten darf!
Von Löwenfrau zu Löwenfrau ♡
Deine Nina
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099 - Die Macht des Mindsets: Wie positive Denkmuster den Mama-Alltag transformieren können
Entdecke in meiner neuesten Podcastfolge die transformative Kraft eines positiven Mindsets im Mama-Alltag! 🌟
Lerne, wie positive Denkmuster deine Perspektive verändern und deinen Alltag als Mama verbessern können. In dieser Folge teile ich 3 Tipps und entsprechende Übungen, die Du direkt im Alltag umsetzen kannst.
Höre jetzt rein und erfahre, wie du dein Mindset gezielt einsetzen kannst, um mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben zu bringen!
Mehr Infos zu meinem Mum's Mindset Mastery Kurs:
In diesem 8-wöchigen Online Kurs lernst du, negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen und zu transformieren, die Dich aktuell davon abhalten, die beste Mama-Version von Dir zu werden. Du wirst nicht nur mehr körperliche Energie spüren, sondern auch dauerhaft mental gestärkt durch den Mama-Alltag gehen können. Du findest zurück zu dir selbst, deiner inneren Balance und stärkst deine körperliche und mentale Widerstandsfähigkeit und entwickelst dauerhaft ein starkes Mindset, um den Anforderungen des Mutterseins besser gewachsen zu sein. Klingt gut?
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Deine Nina
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098 - Selbstliebe: Der Schlüssel zur erfüllten Mutterschaft?
In dieser Podcast-Folge spreche führe ich mit Julia Rost, Selbstliebe Coach und bald zweifach-Mama ein Interview dazu wie Selbstliebe, die eigenen Mutterschaft verändern kann. Julia teilt mit uns Tools, die sie im Alltag nutzt und die Du auch für Dich sofort umsetzen kannst, um in Deine Balance und innere Mitte zu finden.
Mehr Infos über Julia findest Du hier:
https://juliarost.de/
Instagram: https://www.instagram.com/juliarost.coaching/
Und übrigens, hast du schon von meinem Mum's Mindset Mastery Online Kurs gehört? 🌟
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097 - "Mama sein" und trotzdem "Ich" bleiben: wie findest Du die Balance zwischen eigener Identität & Mutterschaft?
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dir darüber, wie Du die Balance zwischen „Mama-sein“ und der eigenen Identität bewahren bzw. finden kannst. Du bekommst praktische Tipps von mir, die Du direkt umsetzen und anwenden kannst und erfährst, warum gerade diese Balance nicht nur so wichtig für uns, sondern auch für unsere Kinder ist und Dir ermöglicht, dein (Mama-)Leben in vollen Zügen genießen zu können.
Und übrigens, hast du schon von meinem Mum's Mindset Mastery Online Kurs gehört? 🌟
In diesem 8-wöchigen Programm lernst du, negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen und zu transformieren. Du wirst nicht nur mehr körperliche Energie spüren, sondern auch eine bessere Mama-Version von dir sein. Du findest zurück zu dir selbst, deiner inneren Balance und stärkst deine mentale Widerstandsfähigkeit und entwickelst dauerhaft ein starkes Mindset, um den Anforderungen des Mutterseins besser gewachsen zu sein. Klingt gut?
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096 - Der Einfluss von Chakren auf Dein Energiesystem im Alltag mit Kind
In dieser Podcast-Folge habe ich die wundervolle Sandra Hohn zu Gast.
Sandra ist Bewusstseinscoach für feinfühlige Frauen in ihrem hektischen Alltag und unterstützt Frauen wieder in die Balance und wahre Stärke zu kommen.
Wir sprechen in dem Interview über die Bedeutung der Chakren und warum ausgeglichene Chakren insbesondere in unserem Mama-Alltag so wichtig sind. Sandra gibt Dir in dieser Folge praktische Tipps an die Hand, die dich im Alltag unterstützen können, wieder mehr in Deine innere Mitte zu finden.
Hier kannst Du dich mit Sandra connecten: https://www.instagram.com/sandra_hohn_/
Und wenn Du dir bei Sandra einen 0-Euro Chakren-Scan schenken möchtest:
https://calendly.com/sandrahohn-reiki-und-meditations-coaching/kennenlernen?month=2023-11
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095 - 4 Tipps zur Selbstregulation, wenn Dein Kind ausrastet
Einen Toolkoffer zu haben, der Dich nachhaltig dabei unterstützt herausfordernde Situation im Alltag mit Deinem Kind zu meistern ist wahres Gold wert.
In der Lage zu sein, eine Situation annehmen und meistern zu können und nicht mehr aus ihr fliehen zu müssen, ist für mich ein großer Gewinn.
Zu oft bekommen wir Tipps im Umgang mit unseren Kindern, die oberflächlich sind und nicht an den Ursprung gehen. Unsere Kinder sind nicht umsonst unsere größten Lehrer und spiegeln uns unverblühmt unsere Themen.
Genau hier gilt es hinzuschauen, um zu wachsen und das Wachstum darf aber leicht gehen!
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