73 Folgen

Wechseljahre als nächster Karriere- und Rentenkiller?

Nicht mit uns!
Gesunder Körper & starkes ( Money) Mindset als Weg zu finanzieller, körperlicher, mentaler emotionaler Gesundheit.
Her MenoTreat
Her Financial Retreat
Bildungsurlaube & Retreat mit Yoga, Achtsamkeit, Wandern und Coaching im Odenwald & Portugal. Zuschuss der Krankenkassen möglich

Ich bin Yvonne Braun, habe mein Herz für Frauen Gesundheit, Resilienz und Vorsorge verloren. Habe 2014 die Versicherungsbranche freiwillig verlassen und begleite Dich heute frei, unabhängig und innovativ auf Deinem ganzheitlichen Weg

MenoSorge - weniger Sorge mit Wechseljahre, Vorsorgevollmacht, Rente , Finanzen - mehr Sein Yvonne Braun

    • Bildung

Wechseljahre als nächster Karriere- und Rentenkiller?

Nicht mit uns!
Gesunder Körper & starkes ( Money) Mindset als Weg zu finanzieller, körperlicher, mentaler emotionaler Gesundheit.
Her MenoTreat
Her Financial Retreat
Bildungsurlaube & Retreat mit Yoga, Achtsamkeit, Wandern und Coaching im Odenwald & Portugal. Zuschuss der Krankenkassen möglich

Ich bin Yvonne Braun, habe mein Herz für Frauen Gesundheit, Resilienz und Vorsorge verloren. Habe 2014 die Versicherungsbranche freiwillig verlassen und begleite Dich heute frei, unabhängig und innovativ auf Deinem ganzheitlichen Weg

    über Geld spricht man doch Claudia Müller Female Finance Forum

    über Geld spricht man doch Claudia Müller Female Finance Forum

    Über Geld spricht man doch!

    Oder etwas nicht?

    Wie viel verdienst Du?
    Dein Mann, Deine Freundin?
    Sprichst Du mit Kindern über Geld?

    Ich freue mich, Claudia heute als Gästin zu begrüßen. Sie aus Frankfurt, ich ausm Odenwald

    Erfahre, warum es ein Schulfach als Finanzen geben sollte, warum Geld theoretisch "neutral" ist, aber warum Geld so viel mit Emotionen zu tun hat.

    Erfahre, warum es beim Thema finanzielle Gesundheit auch wieder darum geht, Dich an erste Stelle zu setzen, bevor Du munter Geld für Deinen Kids anlegst.
    Claudia ist Gründerin vom Female Finance Forum und Expterin für nachhaltige Geldanlage
    Ihr neues Buch ist erschienen "über Geld spricht man doch"
    Schau bei ihr vorbei

    Mein Beitrag fzum Thema Finanzen, Rente & Vororgevollmacht indet vom 09.09.-13.09. als Bildungsurlaub mitten im Odenwald statt. Witzigerweise war Claudia eine Woche vor Podcast Aufnahme im Odenwald wandern ;-)
    www.wood-yoga.de

    Entspannt vorsorgen

    • 28 Min.
    Guide durch die Wechseljahre

    Guide durch die Wechseljahre

    Jede Frau kommt in die Wechseljahre.
    Du denkst, dass es Dich nicht betrifft? Kann sein, dann gehörst Du zu den rund 1/3 der Frauen, die nichts merken. Die andern 1/3 haben leichte Symptome und die anderen 30% haben echt damit zu kämpfen.
    Auch wenn es Dich nicht direkt betrifft, kennst Du bestimmt eine Frau in Deinem Umfeld, die betroffen ist.
    In dieser Podcastfolge habe ich Claudia Rieß zu Gast. Eine der beiden Autorinnen zum Buch "Guide durch die Wechseljahre".

    Tauche ein in unseren Austausch, warum Du Dich mit diesem hoch brisanten Thema auseinander setzen solltest und was am Ende Vorsorge, auch finanziell für Dich bedeutet.

    Erfahre, wie Du ganzheitlich, natürlich und selbstbestimmt Deinen Weg finden musst und sollst.
    Erfahre, warum es JETZT an der Zeit ist, Dich um Dich zu kümmern und aufhören darfst, die Prioritäten auf andere zu legen.
    Erfahre, warum es Zeit ist, umzudenken.
    Für Dich, Deine Zukunft
    Spätestens am Ende erfährst Du jede Menge Tipps.

    Infos über Claudia findest Du hier: https://www.personalfoodcoachmuenchen.de/

    Das Buch im lokalen Buchhandel oder online.

    Wenn Du eintauchen willst in meinen Bildungsurlaub Her MenoTreat & Her Financial Retreat, alle Infos hier: www.wood-yoga.de

    • 1 Std. 2 Min.
    Financial Wellbeing

    Financial Wellbeing

    Yvonne, was machst Du da?
    🤩🧠🧘‍♀️💚🌳💶
    Ich verknüpfe meine zwei Gerne-Welten:
    Gesundheit & Vorsorge für berufstätige Frauen. Du erfährst hier, wie es dazu kam. Welchen Weg ich gegangen bin. Warum Achtsamkeit, Emotions Coaching und das Thema Finanzen so ein perfect match ist.

    • 18 Min.
    Potentielle Mörderstimmung (PMS)

    Potentielle Mörderstimmung (PMS)

    Gedanken aus dem Wald zu diesem Thema. Über mental load, Frauengesundheit und vielen Zusammenhängen.

    • 19 Min.
    Episode 63 mit Nina Guthermuth intuitiv & erlebt leben

    Episode 63 mit Nina Guthermuth intuitiv & erlebt leben

    In der heutigen Episode ist Nina Guthermuth zu Gast. Nina ist Wegbegleiterin für Frauen, Yogalehrerin, Ayurveda Expertin und legt ihren Focus auf die Wochenbettbegleitung von Frauen und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf insbesondere mit einem gehandicapten Kind!
    Ich freue mich, sie als Gästin gewonnen zu haben. Denn ihre eigene Reise, Entwicklung und Angebot passen perfekt ins Thema von WOOD-TALK: entspannt vorsorgen.
    Wir dürfen teilhaben an ihrer eigenen Heldenreise, dem Thema: was will ich wirklich mit meinem Leben anfangen, wie kann ich mit Schicksalsschlägen umgehen und wieder voller Lebensfreude am Alltag teilnehmen.
    Nina integriert den Yoga und Ayurveda in ihrem Alltag, berichtet auf ihrem instagramaccount offen und ehrlich, welchen Hürden sie im Alltag nehmen muss und gibt gleichzeitig Tipps und Tricks.
    Genauso wie ich möchte sie nicht, dass du vor lauter Perfektionismus überhaupt nix mehr machst, sondern, dass alles, was du tust zu deinem Alltag passt.
    Ich lade dich herzlich ein, dir den Podcast anzuhören. Frage Dich was dir wirklich gut tut! Probiere Dinge aus, aber fange an.

    Du findest Nina hier
    Hinterlasse super gerne einen Kommentar, wie die Folge dir gefallen hat, teile und erzähle ihn weiter!

    A propos Vereinbarkeit Familie und Beruf:
    vom 08.01.2024-12.01.2024 findet mein erstes WOOD-YOGA Feriencamp für Mädels mitten im schönen Odenwald statt! Ich biete dir als Mutter eine verlässliche Ferienbetreuung und deine Tochter kann Yoga, Achtsamkeit, Resilienz und ein wenig Wissen über die Pubertät einsammeln, ebenso, wie sie besser mit den peinlichen Eltern lernen kann umzugehen ;-)

    ebenso für dich interessant: vom 19.02.2024-23.02.2024 findet mein erstes WOOD-YOGA Retreat statt. Auch hier der Focus auf Yoga, Achtsamkeit, Resilienz und ganz viel Input zum Thema Frauengesundheit insbesondere Menopause at Work. Das Beste: dieses Retreat ist in Hessen als Bildungsurlaub anerkannt. Ebenso bei den Krankenkassen als Kompaktangebot wohnortnah und wohnortfern
    alle Infos hier

    • 53 Min.
    Episode 62 Generationenberatung für Frauen mit Margit Winkler

    Episode 62 Generationenberatung für Frauen mit Margit Winkler

    In dieser Episode spreche ich mit Margit Winkler. Vor ca. 13 Jahren wurde sie Alleinerziehend. Ihr Mann verstarb. Ein Einschnitt ins Leben, den Vorstellungen, wie der Alltag und Zukunft sein sollte. Alleinerziehend mit Zwillingen, arbeitend in der Finanzbranche, die bis heute noch männerdominierten ist. Und völlig überrollt mit Emotionen und unliebsamen Themen wie Tod, Vollmachten und anderen Dingen.

    Margit ist eine Frau des Tuns! Sie gründete aus der eigenen Erfahrung das Institut für Generationenberatung. Welches sich den Themen: Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Testament und Finanzen widmet.

    Wir lernten uns vor ca. 13 Jahren kennen, als ich selbst noch in der Versicherungsbranche arbeitete.

    In dieser Episode geht es um unliebsame Themen, die wir gerne vor uns herschieben. Mitterweile sage ich, dass wir genau für solche Themen ein gut reguliertes Nerven aka Hormonsystem benötigen. Dass Female Health die Basis von Female Wealth ist. Erst dann kann dein System alles erfassen. Tragbare Lösungen finden, damit im Notfall eine gute Vertretung gefunden wird. Wir gewinnen dadurch Sicherheit, Lebensqualität und eine enorme Selbstwirksamkeit. Wir gewinnen Klarheit.

    In dieser Episode bekommst Du Einblicke in die Themen Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Testament. Mit eindringlichen Beispielen!

    Finanzielle Bildung wie das Thema Frauen und Rente wird hier noch ein Stückchen weiter vertieft. Und für mich ist es der offizielle Start, dass ich mein Expertenwissen nun endlich ganzheitlich und unabhängig Dir zur Verfügung stellen kann.

    Margit Winkler ist Pionierin auf diesem Gebiet und sagt, dass "Vorsorgen keine Frage des Alters ist"



    Ich sage Dir als Expertin für die Themen Frauengesundheit und Generationenberatung, dass die Zeit auf dem Weg in die Wechseljahre genau die Phase ist, in welcher Du Dich besonders um diese Themen kümmern darfst. Die Basis bildet Dein reguliertes Nerven- und Hormonsystem!

    Infos zum Institut für Generationenberatung findest Du hier

    Die Basis für das Thema: entspannt.vorsorgen.jetzt kannst Du ab dem 19.10. mit meinen von den Krankenkassen anerkannten live online Yogakurs legen oder du meldest dich direkt fürs Coaching an



    Lieben Gruß aus dem Odenwald

    Yvonne

    stärke Deinen Geist. Forme Deine Zukunft

    • 34 Min.

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