37 Min.
Mental Load: Was hilft? Annika Bühnemann Podcast: Selbstbestimmt leben
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- Selbstverwirklichung
Wie geht man mit Mental Load am besten um? In dieser Folge stelle ich dir verschiedene Methoden und Herangehensweisen vor, die dir helfen, in Zeiten voller Stress nicht durchzudrehen.
Außerdem weise ich am Ende auf das "Anniversum" hin, das du über diesen Link testen kannst.
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Außerdem weise ich am Ende auf das "Anniversum" hin, das du über diesen Link testen kannst.
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