Täitsa Pekkis Saade Kats & Mihkel

Saates räägime: 


miks me vahapeal saateid pole teinud
loomingupartneri olulisest ja selle kadumisest
miks meil oli kindel plaan saade kinni panna
Mihkli väljakutsetest Bilance ehitamisega
paljude asjade korraga tegemisest 
Human Designist ja kuidas toimivad erineva energiatüübid
enda potentsiaalis elamisest
kuidas Mihkel avastas, mis on elu mõte
miks Mihkel Instagrami maha lasi 
konkreetsete tähtaegade omamise olulisusest
kuidas enamus inimesed lihtsalt ei tea, mida nad teevad 
mis saab Täitsa Pekkis saatest edasi 
suvisest Enesearengufestivalist  



- Eneserangufestival “Õnnelik Mina” 13. juuli Paides

enesearengufestival.ee - sooduskood “taitsapekkis” annab -10% 



- Human Design

minuhumandesign.ee - videokoolitused ja kurused sooduskoodiga “taitsapekkis” -10% 



Kallid

Kats & Mihkel 


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message

Rahakratt on investor ja Eesti loetuima rahablogi rahakratt.ee looja, tema portfelli väärtus on 900 452€. Timo on isa, ettevõtja ning Turunduslabori ja turundusagentuuri Lavii eestvedaja. Nad on sihikindlad mehed, kes loovad oma elus suuri muutusi ning läbi selle väärtust ka teistele. 27. jaanuar 2024 leiab esmakordselt aset ka Timo korraldatav meestele suunatud konverents Ettevõtlik Mees.

SAATES RÄÄGIME:
- Elulistest õppetundidest meheks kasvamise teel
- Suhetest, petmisest ja seksist
- Julgusest tunnistada oma nõrkusi
- Trennist ning toitumisest
- Eesmärkidest ja järjepidev olemisest


SHOWNOTES
00:00:00 - Sissejuhatus
00:04:34 - Konverents Ettevõtlik Mees - miks ka meestel on oluline kokku tulla
00:14:55 - Alanud aasta eesmärgid ja märksõnad
00:22:27 - Raskused, mis on olnud meheks sirgumise teel
00:27:24 -Suured nõudmised teistele, aga mida on meil endal pakkuda
00:29:46 - Milliseid muutusi on loodud, et saavutada edu
00:34:43 - Kas muutuste tegemine on olnud raske
00:38:20 - Miks on oluline teada oma “miksi”
00:39:26 - Trennist
00:46:49 - Eeskujuks olemine
00:53:53 - Kuidas jääda ausaks, teistele haiget tegemata
00:58:25 - Timo kõige suurem kasvamise hetk
01:00:52 - Petmisest
01:10:07 - Suhetest ja seksist
01:12:08 - Toitumine ja paastumine
01:27:38 - Oma nõrkuste tunnistamine ja muutuste loomine

Saates mainitud inspiratsiooniallikad:
Raamat: Multi-Orgasmic Man: Sexual Secrets Every Man Should Know
Isik: Alex Hormozi

Ettevõtlik Mees konverents: https://konverents.ettevotlikmees.ee

TIMO PORVAL
Instagram: https://www.instagram.com/timoporval/
Facebook: https://www.facebook.com/timo.porval/...
Lavii web: https://lavii.ee/
Turunduslabor: https://turunduslabor.ee/
Ekspordime podcast: https://ekspordime.ee/

RAHAKRATT
Koduleht: https://rahakratt.rahajutud.ee/
Instagram: https://www.instagram.com/rahakratt/
Facebook: https://www.facebook.com/rahakratt/?l...

Rahakratt eelmine saade: https://open.spotify.com/episode/1KSS...

TÄITSA PEKKIS SAADE
Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee/⁠
Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekki...
Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkis...
Toeta meid Patreonis: ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/⁠


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message

Mehed, kes loovad muutusi. Mehed, kes teadav ja teevad. Timo on isa, ettevõtja ning Turunduslabori ja turundusagentuuri Lavii eestvedaja. Tiit on enesearengu teejuht, joogaõpetaja ja raamatu “Lõpp on algus” autor. Nende mõlema südameasjaks on panustada Eesti meeste arengusse nii vaimsel kui ka füüsilisel tasandil.  27. jaanuar 2024  leiab aset Timo korraldatav meestele suunatud konverents “Ettevõtlik Mees”. 



SAATES RÄÄGIME:

- Häbitundest ja piinlikest seksuaalkogemustest

- Miks me kardame aega maha võtta  ja mida teeb kiirustamine meie kehaga

- Tunnete välja rääkimise vajalikkusest

- Hääle välja laskmisest ja sellega enda väe tagasi võtmisest



SHOWNOTES

00:04:33 - Miks on oluline enda asjadest rääkida  

00:10:32 - Julgus iseennast ja oma aega hoida ning öelda “ei”

00:22:09 - Hirm, kas ma olen piisav

00:23:30 - Erinevad vaatenurgad ja hinnangud situatsioonidele

00:27:02 - Kas hirmudest on võimalik vabaks saada

00:28:30 - Hirmude vabastamise praktikad

00:34:50 - Vabastav hingamine ja hääle lahti laskmine

00:42:33 - Hingesurutus, kui hingamisel on blokeering

00:46:02 - Eluenergia käima tõmbamine 

00:50:06 - Spontaansuse ja oma päris tunnete ning soovide lubamine

00:52:24 - Kannatused kui meie enda looming

00:53:34 - Kehapõhisus ja teadmisest praktikasse jõudmine

01:00:04 - Häbikogemused voodis

01:05:57 - Vahekorras olemise teadlik vastutus 

01:09:11 - Miks mehed hakkavad naisi vihkama ja litsideks sõimama

00:11:27 - Aja võtmine kui häbitunde leevendaja

01:16:12 - Katsi hirm häbisse jääda

01:17:27 - Vabadusetunne olla ja kogeda

01:25:17 - “Ettevõtlik Mees” konverents

01:39:00 - Miks valida konverentsile tulla ja kellele see mõeldud on

01:51:59 - Tiit Trofimov ja järgmine meestekas

https://konverents.ettevotlikmees.ee



TIMO PORVAL

Instagram:  https://www.instagram.com/timoporval/

Facebook: https://www.facebook.com/timo.porval/?locale=et_EE

Lavii web: https://lavii.ee/

Turunduslabor: https://turunduslabor.ee/

Ekspordime podcast: https://ekspordime.ee/

Ettevõtlik Mees konverents: https://konverents.ettevotlikmees.ee



TIIT TROFIMOV

Koduleht: https://tiittrofimov.ee/

Instagram: https://www.instagram.com/trofatiit/

Facebook: https://www.facebook.com/tiit.trofimov/?locale=et_EE



TÄITSA PEKKIS SAADE

Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee 

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/ 

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠

TikTok: https://www.tiktok.com/@taitsapekkissaade 

La Familia kogukond Patreonis : ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message

2023. aasta hakkab läbi saama. Täitsa Pekkis Saate loojad Kats ja Mihkel võtavad mööduva aasta kokku. 



SAATES RÄÄGIME:

- 2023. aasta õppetundidest ja väljakutsetest

- Aasta meeldejäävaimatest hetkedest

- Aasta kuulatuimate saadete TOP 10

- Ootused 2024. aastaks



SHOWNOTES

00:00:00 - Sissejuhatus

00:02:12 - Kuidas möödus Mihkli aasta

00:03:14 - Kas aasta 2023 oli parim aasta

00:04:46 - Mida on Kats sel aastal õppinud

00:08:30 - Mihkli 2023. aasta õppetunnid - rahu

00:12:46 - Egerti lõplik lahkumine

00:25:53 - Mis on ikkagi tasakaal? 

00:30:18 - Meeldejäävaimad hetked sel aastal

01:06:03 - TOP 10 saated 2023

01:34:26 - Ootused järgmiseks aastaks



TÄITSA PEKKIS SAADE

Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee 

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/ 

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠

TikTok: https://www.tiktok.com/@taitsapekkissaade La Familia kogukond Patreonis : ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message

Kuidas luua aasta, mille üle ise uhkust tunda. Aasta, mis oleks eriline ning tekitaks sinus põnevust ja inspiratsiooni. Juttu tuleb sellest, kuidas järgmisel aastal endale eesmärke seada, et liiguksid päriselt nende asjade suunas, mis on sinu jaoks olulised. Olgu see eluenergia suurendamine, rikkuse kasvatamine, suhete parandamine või midagi muud.



Tegemist on heategevusliku saatega ning kogu annetatud tulu läheb 100% Saaremaal elavate perede toetuseks. Tegu on peredega, kus lapsi kasvatab üksikvanem, üks vanematest on olude sunnil töötu või on pere sattunud keerulisse majanduslikku olukorda. Selle läbiviimiseks on meil abis suure südamega sotsiaalpedagoog Taidi Bluum, kes töötab lastega igapäevaselt.



Konto number annetuste tegemiseks on avatud:

Lastele Lootust MTÜ

EE247700771009827966



Saade on salvestatud Sveni ja Peebu poolt 16. detsembril 2023 Facebook live ülekandena.




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message

Andreas Melts on väga mitmekülgne noor meelelahutaja. Ta alustas oma karjääri TikTokis sketšide tegemisega, kuid tänaseks on temast saanud sotsiaalmeedia suunamudija, õhtujuht, musical stand-upi tegija ja hiljuti proovis ta ka kätt pulmaisa rollis. Tema jälgijad teavad teda katkise inglise keele, vahvate kitarrilugude ja irooniat täis videote poolest. Pool aastat tagasi avaldas Andreas koos Rahakrattiga ka loo “Kõik nii kiirelt kulub”, mis on tänaseks kogunud üle 70 000 vaatamise. 



SAATES RÄÄGIME:

- Luuseritundest, ebakindlusest ja kadedusest

- Kuidas teha karjääripööre ja astuda tundmatusesse

- Kuidas introverdina Hiina kultuuri integreeruda 

- Tähelepanu- ja eneseväljendusvajadusest



SHOWNOTES

00:14:29 - Kuidas defineerib Andreas Melts ennast?

00:18:33 - Kaitseväest pea ees sotsiaalmeediasse

00:20:04 - Tähelepanu- ja eneseväljendusvajadusest

00:22:24 - Sotsiaalmeedia strateegia puudumisest

00:28:48 - Mis teema nende aktsentidega on?

00:33:08 - Kontrollifriik

00:37:33 - Konnatiigi kuulsusest

00:39:33 - Kust tuleb tähelepanuvajadus?

00:41:39 - Muusikast, loomingulisest lapsepõlvest

00:44:50 - Keskkooli teadmatusest, Saksamaa unistusest

00:47:13 - “Elan välja ainult sisse” - kodukesksest hingest

00:49:54 - Introverdi elu kaootilises Berliinis

00:53:26 - Vahetusprogrammiga Hangzhousse

00:59:24 - Integreerumine Hiina kultuuri

01:05:04 - Keelte õppimisest ja õpetamisest

01:12:54 - Mis üllatas Hiina juures?

01:15:07 - Tagasitulek Hiinast Eestisse

01:19:16 - Julgus tegutseda, karjääripöörde telgitagustest

01:25:13 - Luuseritundest, ebakindlusest ja kadedusest

01:29:43 - Kartus esinedes ebaõnnestuda 

01:35:02 - Kuidas tulla süngemate hetkedega toime

01:38:25 - Logelemise vajadusest

01:40:15 - Mustrite murdmisest, elu usaldamisest

01:45:34 - Mida toob tulevik 



Raivo Hein: “Kadedus on tegelikult hea, seni kuni sa ei kasuta seda kuidagi halvasti. Kade olla on okei.” 



ANDREAS MELTS

Instagram: https://www.instagram.com/andreasmelts 

TikTok: https://www.tiktok.com/@andreas.melts 



TÄITSA PEKKIS SAADE

Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee 

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/ 

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠

TikTok: https://www.tiktok.com/@taitsapekkissaade 

La Familia kogukond Patreonis : ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/ 




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message