1 Std. 13 Min.
Ultramaratony/Psychologia Sportu - Karolina Zajdel (Między Sportem a Sztuką #12) Między Sportem a Sztuką
-
- Sport
Jeśli wydaje Wam się, że maraton to spore wyzwanie, to wyobraźcie sobie, jak wymagającym sprawdzianem, zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym, są górskie ultramaratony, których dystans może sięgać nawet 100km !
Tak się składa, że miałem okazję porozmawiać z osobą która takich biegów ukończyła całe mnóstwo. Mowa tu oczywiście o moim kolejnym gościu, którym jest Karolina Zajdel pasjonatka, która łączy zamiłowanie do biegania z praktyką psychologa sportowego.
W najnowszym odcinku MSSpodcast będziecie mieli okazję wysłuchać naszej rozmowy m.in. na temat wcześniej już wspomnianych ultramaratonów, tego jak psychologia pomaga zawodnikom i co dzięki niej możemy poprawić również u siebie.
Serdecznie zapraszam!
Photo by Robert Polański
Jeśli wydaje Wam się, że maraton to spore wyzwanie, to wyobraźcie sobie, jak wymagającym sprawdzianem, zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym, są górskie ultramaratony, których dystans może sięgać nawet 100km !
Tak się składa, że miałem okazję porozmawiać z osobą która takich biegów ukończyła całe mnóstwo. Mowa tu oczywiście o moim kolejnym gościu, którym jest Karolina Zajdel pasjonatka, która łączy zamiłowanie do biegania z praktyką psychologa sportowego.
W najnowszym odcinku MSSpodcast będziecie mieli okazję wysłuchać naszej rozmowy m.in. na temat wcześniej już wspomnianych ultramaratonów, tego jak psychologia pomaga zawodnikom i co dzięki niej możemy poprawić również u siebie.
Serdecznie zapraszam!
Photo by Robert Polański
1 Std. 13 Min.