3 Folgen
WÜSTENWELTEN Laufen - Menschen - Abenteuer Tanja Braun
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- Sport
In meinem Podcast nehme ich euch mit in meine Wüsten. Erzähle euch Geschichten aus fernen Ländern, von Begegnungen mit ihren Menschen und meinen Grenzerfahrungen während meiner Extremläufe. Musik: Kephalo - Titel Oasis www.kephalo.de
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Hitze, Sand und Ausdauer: Die 3. Etappe mit einem Marathon bei 51°C in der Namib Wüste
In dieser Folge erzähle ich von Grillengezirpe bis zum wahnsinnig werden und wie mich 51°C bei dieser Etappe über 42 km langsam an meine Grenze bringen und der unvergesslichen Begegnung mit den letzten Wüstenelefanten der Namib.
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Hitze, Sand und Ausdauer: Die 2. Etappe mit 51 km bei 49°C beim Ultramarathon in der Namib Wüste
In dieser Folge erzähle ich über meine schmerzenden kaputten Zehnägel, kläffende Hunde in der offenen Wüste und über das Gefühl bei 49°C bleischwere Beine zu haben. Ihr erfahrt aber auch, welche Momente ich in der Wüste genieße und einer meiner Gründe, warum es mich immer wieder hinaus in diese grenzenlose Weite zieht.
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Hitze, Sand und Ausdauer: Die 1. Etappe bei 47°C beim Ultramarathon in der Namib Wüste
Abenteuer Wüstenlauf. In dieser Folge nehme ich euch mit nach Namibia. Ihr erfahrt, wie es sich anfühlt 51 km bei 47°C durch die älteste Wüste der Welt mit einem über 10 kg schweren Rucksack zu laufen.