Was macht man eigentlich als...‪?‬ Jan-Frederick Klein

Hier nun der zweite Teil des Gesprächs mit Lorenz Wyludda. Lorenz kommt aus dem Raum Hannover ist dort als Unternehmer rund um das Thema Fitness tätig. Er betreibt seine eigene Crossfit-Box, ist Personal Trainer, gibt Seminare und vieles mehr.

Mit Lorenz habe ich über Routinen, Motivation, seine Ziele und vieles mehr gesprochen. Da wir uns beide für die Themen Sport und Fitness begeistern, haben wir uns fast zwei Stunden sehr gut unterhalten. Ich habe aufgrund der Länge dazu entschieden, einen Zweiteiler aus unserem Gespräch zu machen - VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN!

Meinen Gast findet ihr hier:
https://www.lorenz-wyludda.de/
https://www.instagram.com/coach_lorenz/
https://www.youtube.com/@lorenzwyludda

Mein heutiger Gast ist Lorenz Wyludda. Lorenz kommt aus dem Raum Hannover ist dort als Unternehmer rund um das Thema Fitness tätig. Er betreibt seine eigene Crossfit-Box, ist Personal Trainer, gibt Seminare und vieles mehr.

Mit Lorenz habe ich über Routinen, Motivation, seine Ziele und vieles mehr gesprochen. Da wir uns beide für die Themen Sport und Fitness begeistern, haben wir uns fast zwei Stunden sehr gut unterhalten. Ich habe aufgrund der Länge dazu entschieden, einen Zweiteiler aus unserem Gespräch zu machen - VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN!

Meinen Gast findet ihr hier:
https://www.lorenz-wyludda.de/
https://www.instagram.com/coach_lorenz/
https://www.youtube.com/@lorenzwyludda

Der Titel der heutigen Folge lautet Was macht man eigentlich als Schlafcoach.

Heute gibt es eine kleine Premiere, denn ich habe zum ersten Mal zwei Gäste gleichzeitig im Gespräch – Thalea und Eva. Die beiden sind Schlafcoaches, Bettenfachgeschäftsbesitzerinnen und betreiben gemeinsam den Podcast „Freundinnen der Nacht“.

Der Schlaf spielt im Leben der beiden also ganz eindeutig eine große Rolle - und ich bin gespannt auf das, was die beiden mir zu dem Thema zu erzählen haben. VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN!

Meine Gäste findet ihr hier:
https://freundinnendernacht.de/
https://www.instagram.com/freundinnen_der_nacht/
https://open.spotify.com/show/3QWCPtMZDB872Awg4zRbaI?si=9e10b96e01a64e2a

Mein heutiger Gast ist Peter Gehlmann. Er ist Fachberater für ganzheitliche Gesundheit, Personaltrainer, Entspannungstrainer und vieles mehr.
Ich spreche mit ihm über das Thema Hormone und deren Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit - VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN.

Meinen Gast findest du hier:
petergehlmann.de
gehlmannconsulting.de

Mein heutiger Gast ist Julian Peier von den Sizzlebrothers aus Hannover.
Ich kann mir zwar nicht oder zumindest nur kaum vorstellen, dass jemand die Sizzlebrothers nicht kennt, was aber auch daran liegen könnte, dass ich bekennender Sizzle-Brothers-Ultra bin.
Wer sind die Sizzle-Brothers? Die Sizzle-Brothers haben sich 2015 in Hannover gegründet und bestehen aus Julian Peier, Johannes Böttcher, Corbian Ahrens und Alexander Wicke.
Im Kern geht es bei Jungs immer um das Thema Grillen und halt alles was damit irgendwie zu tun hat. Die Sizzlebrothers betreiben einen Youtubekanal mit 220.000 Abonnenten, einen Instagramkanal mit fast 90.000 Abonnenten, haben bereits mehrere Bücher veröffentlicht, vertreiben ihre eigenen Produkte, auf Twitch sind sie natürlich auch unterwegs, waren bereits mehrfach in TV-Formaten von DMAX, RTL und PRO7 zu sehen usw usw - man kann also ruhigen Gewissens sagen, dass die vier im Bereich Socialmedia ein ganz schön großes Rad drehen.


Meinen Gast findet ihr hier:
https://sizzlebrothers.de/
https://www.instagram.com/sizzlebrothers/
https://sizzlebrothers.podigee.io/

Mein heutiger Gast ist Jamila von Perger.
Jamila hat in Wien Soziologie studiert und war fast zehn Jahre als professionelle Pokerspielerin und Twitch-Streamerin aktiv.
Als Konsequenz aus den politischen und gesellschaftlichen Veränderungen der Covid-19-Pandemie ist sie nach Portugal ausgewandert und lebt dort auf einem rund 8.000qm großen Grundstück weitestgehend autark von selbst angebauten Lebensmitteln.
Innerhalb kürzester Zeit hat sich ihr Lebensmittelpunkt also von den großen Pokerturnieren dieser Welt hin zu einem Leben als Selbstversorgerin in Portugal verändert.
Jamila hat bereits in jungen Jahren angefangen Alkohol zu trinken und zu kiffen. Mit ca. 18 sind dann harte Drogen wie Speed, MDMA usw. hinzugekommen. Sie weiß also ganz genau wovon sie spricht, wenn sie Menschen dabei unterstützt sich von Ihren Süchten zu befreien.

Meinen Gast findet ihr hier:
https://www.instagram.com/un_abhaengig_podcast/
https://open.spotify.com/show/7i9xM1CxZ8gVvF3Dikw9sd?si=4e52e3879d284b96