Wie du die Arbeit besser loslassen kannst Be in Balance - Dein Podcast für mehr Entspannung im Alltag

Bestimmt kennst du die Situation:

Eigentlich hast du Feierabend, aber deine Gedanken kreisen stetig weiter um die Arbeit.

In dieser Folge gebe ich dir ein paar Techniken an die Hand, mit denen es besser gelingen kann, die Arbeit bewusst loslassen zu können und aktiv im Feierabend anzukommen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und hoffe sehr, dass eine passende Methode für dich dabei ist.

Alles Liebe

Deine Jessica

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