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Depois de um período tão cheio de dor, nos sentimos despedaçados e sem esperança. Agora, é o momento de reunir nossas partes e recomeçar.

Percorra seu corpo e seu território íntimo com os olhos de dentro, levando luz, reconhecimento, acolhimento e amor a si mesma, a partes suas que, neste momento, possam estar adormecidas, doídas ou renegadas. Sob as bênçãos do feminino profundo, revitalize este centro de serenidade, sabedoria e confiança que é você, mulher.

No segundo episódio da série Rituais Guiados, Mariana Cogswell nos religa à matriz regeneradora do feminino.

Como Sacerdotisa da Deusa Ísis, Jorene Ferro traz ferramentas de limpeza e fortalecimento do Ser para uma vida mais amorosa. Feche os olhos, aquiete o espírito e se entregue à esta meditação inspirada no poder das pedras. Você será guiado para purificar as energias sutis e vibrar na frequência da luz, abrindo seus portais para receber dádivas divinas.

No primeiro episódio da série Rituais Guiados, a terapeuta Jorene Ferro nos convida a reverenciar a Grande Mãe da humanidade.

Você sabe o que diz uma embalagem? Sim, as letras são miúdas, porém trazem informações importantíssimas.

Conheça os principais tópicos no 14° episódio da série Palavras em Voz. Aproveite este conteúdo para ficar craque na leitura das embalagens dos produtos que você consome. Assim, você tomará decisões mais saudáveis para si mesmo e para o planeta.

Falar em sementes acorda a memória de tempos longínquos, em que plantar era sinônimo de perpetuar a vida. Essa compreensão, outrora sagrada, se perdeu, assim como a riqueza dessas incubadoras de biodiversidade. Entretanto, uma prática milenar resiste entre pequenos agricultores: a de preservar e trocar sementes originais.

Conheça essa linda história esparramada em cada canto do Brasil no 13° episódio da série Palavras em Voz.

A rotina pode ser sua aliada, desde que encadeie práticas que respeitem ritmos e ciclos naturais.

Ayurveda ensina que, do amanhecer à hora de dormir, precisamos cultivar hábitos regulares, gentis e harmônicos. Alimentação, sono, higiene pessoal, posturas éticas e morais, atividade física, conexão espiritual, cada gesto importa e precisa ser cuidado. Pode ser aos poucos.

No 12° episódio da série Palavras em Voz, você vai conhecer os principais pontos desse sistema milenar indiano. Saiba por onde começar.