23 min.
#15. Føler du dig stresset? PSYGT
-
- Mental sundhed
Føler du dig stresset? Så er du bestemt ikke alene. Ca. hver 4. voksne dansker oplever et højt stressniveau.
Men hvem har ansvaret for, at vi føler os stressede? Og hvad kan vi selv gøre, når stressniveauet stiger? Det gør psykolog Cecilie Sonne os klogere på i dette afsnit af Psygt.
Læs mere om psykolog Cecilie Sonne
En podcast fra Psykologerne.dk
Føler du dig stresset? Så er du bestemt ikke alene. Ca. hver 4. voksne dansker oplever et højt stressniveau.
Men hvem har ansvaret for, at vi føler os stressede? Og hvad kan vi selv gøre, når stressniveauet stiger? Det gør psykolog Cecilie Sonne os klogere på i dette afsnit af Psygt.
Læs mere om psykolog Cecilie Sonne
En podcast fra Psykologerne.dk
23 min.