17 min.

Hvilke kosttilskud vil gavne mit vægttab? Er KETO vejen frem? Og andre vægttabsrelaterede spørgsmål Vægtvinder v/ Gitte Boesen

    • Ernæring

Fokuserer du på det rigtige i dit vægttab, eller forgaber du dig i petitesser eller anvender uhensigtsmæssige vægttabsmetoder der stjæler din energi og faktisk ikke får dig i mål alligevel?

I denne uge besvarer jeg en række spørgsmål, blandt andet:
- Skal jeg tage kosttilskud?
- Hvad er KETO?
- Skal jeg styre udenom frugtsukker?
- Hvordan ved jeg at min kostplan er god?
- Er jeg mon madstresset?

Kom med i vægttabsfællesskabet gratis her https://www.facebook.com/groups/overspisning

Fokuserer du på det rigtige i dit vægttab, eller forgaber du dig i petitesser eller anvender uhensigtsmæssige vægttabsmetoder der stjæler din energi og faktisk ikke får dig i mål alligevel?

I denne uge besvarer jeg en række spørgsmål, blandt andet:
- Skal jeg tage kosttilskud?
- Hvad er KETO?
- Skal jeg styre udenom frugtsukker?
- Hvordan ved jeg at min kostplan er god?
- Er jeg mon madstresset?

Kom med i vægttabsfællesskabet gratis her https://www.facebook.com/groups/overspisning

17 min.