36 episodes

En podcast der udelukkende handler om løb - for alle løbere. Om du løber hurtigt eller langsomt, 5K, halvmaraton, maraton eller ultraløb, på trails i skoven eller tæsker asfalt på landevejen. Runcast er for dig, der interesserer dig for løbets DNA og alt omkring det. Kort sagt - om løb for løbere!

Runcast - om løb for løbere www.runcast.dk

    • Sport
    • 4.6 • 105 Ratings

En podcast der udelukkende handler om løb - for alle løbere. Om du løber hurtigt eller langsomt, 5K, halvmaraton, maraton eller ultraløb, på trails i skoven eller tæsker asfalt på landevejen. Runcast er for dig, der interesserer dig for løbets DNA og alt omkring det. Kort sagt - om løb for løbere!

    Langdistanceløb - det meste foregår i hovedet

    Langdistanceløb - det meste foregår i hovedet

    Selvfølgelig skal der masser af træning til før du kaster dig ud i at løbe de længere distancer som maraton og ultraløb.  Men måske er det rent faktisk mest det der foregår inden i hovedet, der bestemmer, om du kan klare dig igennem kriserne på de helt lange distancer. Kriser der altid vil opstå – […]

    • 34 min
    Er ultraløb for alle?

    Er ultraløb for alle?

    Ultraløb er for alle – om du er begynder, rutineret eller befinder dig i eliten. Ja, det er lidt af en påstand at komme med. Men ikke desto mindre er det beskeden fra de to forfattere til bogen Ultraløb for alle”, der netop er sendt på gaden. Mette Birk Jensen og Jesper Kenn Olsen er […]

    • 49 min
    En lang tur hjem

    En lang tur hjem

    Alle os der har været på kør-selv-ferie til sydfankrig kender det.  Vejen mod de sydlige, varmere himmelstrøg er fantastisk. Spændingen er høj og den eventyrlige forventning får strabadserne til at forsvinde. Hjemturen føles langt hårdere. Og det er som om, at kilometerne på autobahn tikker langsommere. Forestil dig, at hjemturen istedet for bilen med aircondition […]

    • 46 min
    En lille løbetur fra København til Skagen

    En lille løbetur fra København til Skagen

    For Michael Jeppesen blev det en noget anderledes sommerferie i 2021. Den bestod af 7 dage fordelt på 14 etaper og 485 kilometer i løbeskoene. Det er et snit på 69 kilometer om dagen. Men Michael Jeppesen kom egentlig ind i løbeverdenen ved lidt af en tilfældighed. Det viste sig dog hurtigt, at den unge […]

    • 48 min
    Hvilket løbeur skal jeg vælge?

    Hvilket løbeur skal jeg vælge?

    Uanset om du er helt ny løber eller er en garvet maraton- eller trailløber kan det give rigtig go’ mening at anskaffe dig et løbeur. Hvor der for blot få år siden var et ganske lille udvalg på hylderne er markedet eksploderet i de seneste år, så det kan væres svært at hitte rundt i […]

    • 43 min
    Flerdages løb i naturen - en guide til fastpacking

    Flerdages løb i naturen - en guide til fastpacking

    I takt med at udendørslivet er blevet mere og mere populært både i udlandet men i høj grad også herhjemme i Danmark, er der opstået et forholdsvis nyt begreb indenfor løbesporten. Fastpacking kaldes disciplinen, der er er en sammensmeltning af “fast backpacking”.  Kort fortalt drejer det sig om at bevæge sig hurtigt over længere distancer […]

    • 50 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
105 Ratings

105 Ratings

cmkaad ,

Favorit podcast!

Håber på der kommer mere interesse for podcasten så der kan komme flere afsnit hyppigere end det er tilfældet for nuværende.

alex01plan ,

God podcast til løbeturene

Super god podcast, hvor mange forskellige aspekter af løb bliver belyst. Jeg hører det typisk, når jeg er ude på de lange løbeture. Kan anbefales:)

MarinaAagaard ,

Super samtaler og inspiration

Høj-motiverende dansk podcast om løb. Elsker at høre motiverende interviews med de forskellige løbere. Varmt anbefalet for alle løbeentusiaster.

Top Podcasts In Sport

Mediano Media
Equicast
RadioPlay
PodAmok Studio
discoveryplus.dk
DR

You Might Also Like

Løbetosset.dk
Løbeakademiet
DR
Morten Svane & Morten Elsøe
TV 2
Third Ear