30 episodes

En podcast der udelukkende handler om løb - for alle løbere. Om du løber hurtigt eller langsomt, 5K, halvmaraton, maraton eller ultraløb, på trails i skoven eller tæsker asfalt på landevejen. Runcast er for dig, der interesserer dig for løbets DNA og alt omkring det. Kort sagt - om løb for løbere!

Runcast - om løb for løbere www.runcast.dk

    • Running
    • 4.6 • 88 Ratings

En podcast der udelukkende handler om løb - for alle løbere. Om du løber hurtigt eller langsomt, 5K, halvmaraton, maraton eller ultraløb, på trails i skoven eller tæsker asfalt på landevejen. Runcast er for dig, der interesserer dig for løbets DNA og alt omkring det. Kort sagt - om løb for løbere!

    Wattmåling og løb

    Wattmåling og løb

    Vi har lige vænnet os til at styre vores træning ved hjælp af pulsuret.Men nu banker ny teknologi på døren. Ved hjælp af en lille dims – en footpod – på skoen kan du nu styre din træningsintensitet endnu mere præcist.  En øjeblikkelig feedback om, hvor mange watt du yder i dit løb og hvordan […]

    • 37 min
    4 maraton – 4 lande – 2 kontinenter – 6 dage

    4 maraton – 4 lande – 2 kontinenter – 6 dage

    4 maraton i 4 lande på 2 kontinenter.  Det lyder som lidt af en mundfuld, for selv de mest erfarne løbere. Læg dertil, at de 4 gange 42 kilometer alle sammen skal gennemføres på 6 dage. Det er opskriften på Southern Hemisphere Challenge, der i starten af året tog deltagerne med til maraton i Uruguay, […]

    • 1 hr 5 min
    Løb, øl og SoMe

    Løb, øl og SoMe

    Lars Petersen – AKA UrbanRunnerDenmark – har imponerende 12.100 følgere på Instagram.Det er flere end langt de fleste eliteløbere i Danmark. Med en blanding af løb, øl og mode rammer han en trend i løbeverdenen, hvor det hele ikke behøver at handle om tider, iltoptagelse og elite. Men måske mere om uforpligtende løbefællesskaber, hvor vi deler […]

    • 27 min
    Kunsten at starte med at løbe - og blive ved

    Kunsten at starte med at løbe - og blive ved

    Om det er nytårsforsættet, der dikterer en start på træning i løbeskoene eller du er en garvet løber, der bare engang imellem er lidt udfordret i forhold til at holde ved med den gode vane, er det her en episode for dig. Runcast har sat Marina Aagaard i stævne til en snak om, hvordan du […]

    • 37 min
    Ultraløb blev vejen ud af misbrug

    Ultraløb blev vejen ud af misbrug

    34-årige Martin Vangsgaards vej til passioneret ultraløber har været alt andet end snorlige. Efter han som spæd blev adopteret fra Libanon voksede han op i det trygge Mors – med en kernefamilie omkring sig og venner i miljøet omkring den ganske almindelige lille folkeskole.Men de usikre teenageår bød på fristelser, som Martin ikke kunne modstå.Og først […]

    • 57 min
    Charity running - genvej til maratonnummeret

    Charity running - genvej til maratonnummeret

    Har du først deltaget i ét maraton får du enten smag for mere, eller også tænker du ALDRIG mere.  Er du blevet bidt af maratonbillen er det ikke ualmindeligt, at du kigger ud i verden for at deltage i de rigtigt store og helt vildt populære maraton. Men er det for eksempel New York eller London […]

    • 36 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
88 Ratings

88 Ratings

MarinaAagaard ,

Super samtaler og inspiration

Høj-motiverende dansk podcast om løb. Elsker at høre motiverende interviews med de forskellige løbere. Varmt anbefalet for alle løbeentusiaster.

Apps By Madsen ,

Gir mig SÅ meget

Har for 2 mdr fundet denne... har ikke fortrudt ét eneste sekund. Har fået hørt dem allesammen, og som andre skriver, så har man hele tiden lyst til liiiiige at høre én mere. Ved ikke hvad der helt præcist gør, at man bliver grebet af fortællingerne,snakkene etc. Men jeg er bare endnu mere motiveret til at få mere ud af mit, for hvert afsnit jeg hører. Det får mig nemmere igennem et skadesforløb på nu 2. måned.
Tusinde tak fordi vi må lytte med Ole👍

Osram1976 ,

Super fin podcast

Super fin podcast der giver lyst til liiige at lytte til et afsnit mere. Relevante gæster, god lyd og godt tilrettelagt. Glæder mig til flere afsnit.

Top Podcasts In Running

Listeners Also Subscribed To