Una mera transmision Merakio

Cumpli 40 años la semana pasada y eso me hizo refleccionar muchas cosas

Hay crisis a esta etapa de la vida, solo por cumplir años?

Que logré y que me gustaría alcanzar.

Lo que duele y lo que anhelo te lo cuento en este episodio.

Me encontre con mi amigo el empresario gastronomico Maxi Marangos, creador de 18 restaurantes en Malaga.

Hablamos de lo que es vivir la dificil decisión de separarse de tu pareja en otro pais, con todas las dificultades que esto representa.

Solos, sin familia, con todo por hacer.

@merakio @emprenderenlacostadelsol

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Cuando se te pasa el mes y sentis que no hiciste nada, te llega esa sensación horrible de estar perdiendo el tiempo.

Encontré en dejarme notas para mi "yo" del futuro, una solución a esto.

Muchas veces hacemos cosas y nos olvidamos o las minimizamos.

Creo que es clave reconocer todos nuestros logros, tengan el tamaño que tengan

Este año aprendimos muchas cosas

Me niego a decir que fue un año de mierda. Aprendimos mucho.

En pos de lo que viene, debo dejar esta hermosa actividad.

Te cuento todo en este episodio.

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El stress es una herramienta de nuestro organismo que nos prepara, ante una amenaza (real o imaginaria)

Este "shot" de energia nos prepara para la pelea o para el escape

Cuando nos imaginamos un problema, el stress se activa creyendo que es real y eso no pone en un estado autodestructivo

La culpa la tiene un cavernicola que vive en nuestro cerebro