15 min

Watt er intensitet for noget‪?‬ Bikeradio

    • Fitness

På en biketime kommer man ikke nogle steder. Man rykker sig ikke. Altså fysisk. Eller jo, inde i kroppen rykker man sig. I ved, hvad vi mener! Ikke?


Hvis ikke, så kommer I til det i denne episode. Her snakker vi nemlig om de forskellige måleparametre man kan følge undervejs på en biketime, nu når man ikke kan måle på, at det er hårdt fordi man har knoklet det lille stejle stykke op ad Geels Bakke i Holte.

På en biketime kommer man ikke nogle steder. Man rykker sig ikke. Altså fysisk. Eller jo, inde i kroppen rykker man sig. I ved, hvad vi mener! Ikke?


Hvis ikke, så kommer I til det i denne episode. Her snakker vi nemlig om de forskellige måleparametre man kan følge undervejs på en biketime, nu når man ikke kan måle på, at det er hårdt fordi man har knoklet det lille stejle stykke op ad Geels Bakke i Holte.

15 min