Explore podcast Performance Fysio
-
- Salud y forma física
Jouw go-to podcast voor educatieve content over gezondheid en training! Een kritische en praktische blik op deze onderwerpen om je te inspireren en te activeren.
-
Stress door te weinig stress
In een pandemie en midden in een lock down zijn stress klachten een veel voorkomend probleem. In deze podcast bespreken we stress in de vorm van intensiteit je gezondheid juist te goede kan komen.
-
Interview met Wouter Middelbos | Wat maakt je een goede coach?
We zitten aan tafel met Wouter Middelbos van MILO Peformance and Education en bespreken wat de kern waardes zijn van een goede coach. Wat is zijn visie vanuit MILO op het opleiden van goede coaches en waar mag de kwaliteit verbeteren in het vak. Ook bespreken we de overlap van Personal training met Fysiotherapie en hoe we elkaar beter zouden kunnen aanvullen als coaches.
-
Interview met Miriam Kuster | Pelvic health for men and women
We hebben een interessant gesprek over pelvic health bij mannen en vrouwen, trainen tijdens en na zwangerschap en het effectief leren gebruiken van je bekkenbodem en core tijdens trainen. Een ondergeschoven onderwerp, zeker heel relevant voor vrouwelijke atleten maar ook voor mannen!
-
Interview met Willem Hilberdink | Aanpassen in de wereld van vandaag
Willem Hilberdink, eigenaar van Unscared Crossfit, verteld over hoe zij als Crossfit box zich snel hebben kunnen aanpassen aan de huidige corona situatie. We bespreken ook adaptatie als mindset van een persoon en ondernemer in moeilijk omstandigheden.
-
Interview met Yoeri Pegel | Do the basics better
Yoeri Pegel verteld over zijn "Do the basics better" filosofie waarmee hij atleten bij Ajax, Nederlandse basketbal team en een aantal andere top atleten traint.
-
Interview met Cas Adrichem | Hoe drijft motivatie je tot goede leefstijl keuzes
Personal trainer en docent lichamelijk opvoeding verteld over verschillende vormen van motivatie en hoe dit je drijft tot goede leefstijl keuzes te maken.