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In questo diario di bordo nuovo update sul mio allenamento. Come è andato il mesociclo di Marzo? Buon ascolto😉 👉seguimi su IG @fefitzone

In questo diario di bordo farò un breve update sul mio allenamento. Sta funzionando? Ci sono miglioramenti? Buon ascolto😉 #fitness#calisthenics#trazioni#motivazione#sport

In questo diario di bordo parlerò del mio primo obiettivo fitness ormai da alcuni anni ovvero le trazioni e di come un semplice esercizio abbia cambiato il modo di approcciare l'attività fisica.