20 episodios
FisioThenics ReggioEmilia FisioThenics ReggioEmilia
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- Salud y forma física
Canale di salute e benessere attraverso Ricomposizione Corporea, Allenamento Calistenico-Funzionale e Medicina Cinese Classica
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Perché i metodi veloci falliscono
Breve podcast a cuore aperto sulla situazione odierna dell'offerta online
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Meglio 30 minuti al giorno o 3 allenamenti da 1 ora?
Andiamo ad analizzare il contesto in cui è meglio una scelta piuttosto che un'altra
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Trucchi semplici per dimagrire
Parliamo di tre semplici sistemi per regolare meglio la nostra alimentazione
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Quanti errori fatti
L'importanza di risparmiare tempo e velocizzare i nostri guadagni
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LA MIA STORIA
Ripercorro una sintesi del percorso che mi ha portato qui dove sono oggi