O despertar da saúde Dra. Débora Cristina

No episódio de hoje, vou explicar melhor sobre as terapias integrativas que utilizo e como elas podem ajudar a superar bloqueios emocionais em idosos. Essas técnicas não apenas fortalecem a mente, mas também promovem a vitalidade do corpo, essenciais para uma vida equilibrada e saudável na terceira idade.

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No episódio de hoje, vou compartilhar dicas valiosas para manter um relacionamento saudável. Abordarei estratégias e conselhos práticos que podem ajudar a fortalecer a comunicação, a confiança e a conexão emocional com seu parceiro.

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Espero que goste!

No episódio de hoje, vou explicar como a força da natureza pode melhorar nossa saúde. Vamos explorar os benefícios que a natureza oferece e como ela pode nos ajudar. Caso queira acompanhar melhor o meu trabalho, me siga no Instagram @dra.deboracos.

No episódio de hoje vou explicar melhor sobre a ansiedade tóxica e como funciona o seu ciclo. Caso queira acompanhar melhor sobre o meu trabalho, me segue no instagram @dra.deboracos

Você sabe o que é positividade tóxica? No episódio de hoje vou explicar melhor como a positividade tóxica pode te prejudicar. Caso queira acompanhar melhor sobre o meu trabalho, me segue no instagram @dra.deboracos

No episódio de hoje vou falar sobre as estratégias que faço para cuidar da minha saúde mental. Caso queira acompanhar melhor sobre o meu trabalho, me segue no instagram @dra.deboracos