34 min
#122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial VIDA PLENA
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- Salud mental
En este episodio:- Por qué descanso pero todavía me siento cansada- Cuáles son los síntomas y las señales del cansancio físico, cansancio mental y cansancio sensorial- Cómo recuperar tu vitalidad en estas 3 áreasComenta: Qué actividad te recarga a ti cuando estás cansada física, mental y sensorialmente?
En este episodio:- Por qué descanso pero todavía me siento cansada- Cuáles son los síntomas y las señales del cansancio físico, cansancio mental y cansancio sensorial- Cómo recuperar tu vitalidad en estas 3 áreasComenta: Qué actividad te recarga a ti cuando estás cansada física, mental y sensorialmente?
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