VIDA PLENA

Escucho este podcast casi desde su primer episodio, me ha cambiado la vida porque ha tocado temas con los que me he sentido identificada y me han ayudado a entender muchas de mis emociones. Los temas de los episodios de cable a tierra han resonado mucho conmigo porque me siento desconectada de mi misma. Amaría poder ganarme esa beca.

Aunque me demore un par de rides en escuchar cada espisodio, son un agasajo llenarme de herramientas que son útiles para todos los días 💛

Ale es de esas personas que transmite tranquilidad cuando habla, en mi opinión, ahí radica el que se destaque cómo una excelente profesional de la salud mental. En este podcast encontrarás de todo, desde tips para mejorar tu vida hasta unas pequeñas sesiones que se sienten cómo terapia, pero no solo eso, incluso te podrás sumergir en las historias de Ale y su vida. Estar aquí y ser parte de esta comunidad se siente PLENO, PACÍFICO, GRATIFICANTE. Ale se muestra vulnerable y eso hace que todos los que la escuchamos queramos aprender y escuchar un poquito más de ella cada día. Es por eso que después de cada episodio me siento más tranquila, más valiente, con más recursos para seguir construyendo la vida de mis sueños, en plenitud. Este podcast es mi go to en el área de salud mental. ¡Me fascinaaaaa! 🤍✨

Hola Ale, me encanta tu podcast y sobre todo me encanta los nuevos cuadernos de ejercicios. Es una herramienta que para mi ha significado un desarrollo personal. Entender mis acciones y el pasado me conecta más con la persona que quiero ser y soy ahora. Escuchar tu podcast se siente como: cuando estamos pasando un momento difícil y tenemos alguien que nos da la mano y nos da un poquito de luz.