46 min
Inspireeriv teekond: Enda eest seismisest, suhtlemisest ja tänulikkusest Liis Kiviloo kogemusel Audentese podcast
-
- Health & Fitness
Seekord on saatekülaliseks võrkpallur ja Audentese spordigümnaasiumi vilistlane Liis Kiviloo, kes on mänginud erinevates välismaa klubides ja kuulub Eesti naiste võrkpallikoondisesse.
Võrkpallikoondise kapten Liis Kiviloo
- jagab soovitusi, kuidas tulla toime keeruliste olukordadega;
- räägib vastutuse võtmisest enda vajaduste ja heaolu eest;
- jagab kogemusi, kuidas õppida oma keha kuulama.
Liis räägib ka südamega asjade tegemise väärtusest ja tänulikkusest. Samuti jagab ta tänastele õppursportlastele näpunäiteid, kuidas suure treeningukoormuse kõrvalt õppimisega edukalt hakkama saada.
Vestlus on salvestatud õppehooaja alguses Audentese aulas toimunud avalikul üritusel. Saatejuht on spordipsühholoog Kristel Kiens.
Seekord on saatekülaliseks võrkpallur ja Audentese spordigümnaasiumi vilistlane Liis Kiviloo, kes on mänginud erinevates välismaa klubides ja kuulub Eesti naiste võrkpallikoondisesse.
Võrkpallikoondise kapten Liis Kiviloo
- jagab soovitusi, kuidas tulla toime keeruliste olukordadega;
- räägib vastutuse võtmisest enda vajaduste ja heaolu eest;
- jagab kogemusi, kuidas õppida oma keha kuulama.
Liis räägib ka südamega asjade tegemise väärtusest ja tänulikkusest. Samuti jagab ta tänastele õppursportlastele näpunäiteid, kuidas suure treeningukoormuse kõrvalt õppimisega edukalt hakkama saada.
Vestlus on salvestatud õppehooaja alguses Audentese aulas toimunud avalikul üritusel. Saatejuht on spordipsühholoog Kristel Kiens.
46 min