Kuidas leida motivatsiooni liikumiseks koos Egle Rebasega Maga! Söö! Liigu!

Seekord on meil stuudios Helina, aga mitte koos Leilaga vaid supper ägeda Eglega, kellel on oma lugu.

Raamat, mida Egle soovitab on seesama raamat, mida oleme juba eelnevalt reklaaminud: https://www.apollo.ee/en/tugev-aju.html

Episoodi lõppu on oma suure panuse teinud dr Riina Vibo.



Suured tänud meie poolt kõigile, kes oma panuse annavad!

Aitäh armsad kuulajad, et meid kuulate ja meid hea sõnaga toetate!



Kui ka Sina, armas kuulaja, soovid oma häälega meid toetada, siis saada oma inspireeriv lugu meile: lokisportou@gmail.com või kalda.helina@gmail.com.



Kuulmiseni!