花样滑‪水‬ 老熊&格格

本期主播：老熊、格格
2020年的10月11日，我们上传了花样滑水的第一期节目（因技术原因已消失），现在一年过去了，两位主播都各自经历了跌跌荡荡起起伏伏的一年，这期节目没有特定的主题，就是一些成长记忆的留存，一年中幸福与感动的回顾。感谢这一年来所有支持过花样滑水的亲人朋友们，可以评论告诉我们你还想要听到什么样的生活划水巧思，我们未来继续……
本期推荐书籍：
《回归故里》 迪迪埃·埃里蓬，法国，2020年出版

三十岁的我们，难免陷入各式各样的焦虑之中：情感、婚姻、事业、父母、健康……
这次聊天仿佛一场自我疗愈，我们发现各自的焦虑和目标都不尽相同，这并不妨碍我们相互理解，相互扶持。
三十岁的生活，充满阳光。

录这期节目前两天，北京土著小鹿老师说她想逃离北京了。还记得几年前在北京，小鹿老师刚从韩国毕业，满怀着对毕业生活的憧憬。没想到短短几年，她已经想逃离生活了20多年的家乡。小鹿老师试想着在南方生活，第一个问题，便是找工作。她在网上看到成都某高校在招聘教师，我鼓励她去试试，当天晚上她就发来截图，是她工作申请的邮件。人们熟知的故事，大多是大城市土著不愿去外地，北漂拼尽全力在大城市闯荡。家、父母、猫都在北京，为何土著依然想要逃离？这期节目，我们聊了对于北京的印象，以及这些年来城市生活的变化，以及逃离北京之后的生活。今天小鹿老师告诉我，面试的过程不是非常顺利，她因为坚持按照自己的授课理念，试讲课被中断，然而但令人惊奇的是，她拿到offer了。本期嘉宾：小鹿老师 @看看看看看熊么看 本期封面：
小鹿老师原创提供
本期BGM：
何勇《钟鼓楼》，来自专辑《垃圾场》欢迎给@花样滑水 留言～

听众朋友们大家好吖～在这一期节目中，两位主播根据个人的亲身经历为大家分享了自己是如何从消费主义泥潭中觉醒过来，并且正在努力成为消费主义逆行者的。希望大家在评论区多多互动，告诉我们你们平时是怎样和消费主义抗争的！

温馨提示：听取本期节目前，可以看一眼自己的存款或者负债，可以有效增强沉浸感。

本期主播：
正在努力攒钱回国的老熊
正在努力戒TB戒PDD的格格

4:00 消费降级为什么那么难？
5:00 北漂卡奴的还债之旅
7:00 开始记账之后我的存款翻了十倍
8:20 格格的记账方法
11:00 冲动消费与橙色软件的魔法
13:41 疫情教会老熊存钱
17:17 格格开始存钱是被同龄人刺激到了
20:30 社交广告监视化，需求不再是隐私
22:06 消费主义的本质是创造欲望 
25:37 消费成了道德标准？
27:10 女性消费降级更难？
28:55 老熊的护肤小课堂
32:35 护肤品“奇花异草”营销小技巧
36:40 打卡网红店到底是在打卡什么？
38:36 拒绝外卖，从我做起
40:00 剔除掉消费，我们的娱乐还剩下什么？

本期音乐：Money (Pink Floyd, 1973) from The Dark Side of the Moon



特别鸣谢：多个豆瓣小组（排名不分先后）
抠门女性联合会
不要买|消费主义逆行者
丧心病狂攒钱小组
～穷人版～丧心病狂攒钱小组
今天消费降级了吗？
今天我又乱花钱了

我们在这一期的节目中，聊了聊工作带来的创伤，以及我们对工作的挣扎和期待，仿佛是一个心理创伤的疗愈分享会。

社会焦虑情绪蔓延，996、007工作制度泛滥，我们似乎已经没有资格做一个普通人。被要求超时工作，放弃休闲娱乐，让工作占据全部的生活。

工作给当代年轻人带来了许多切身的伤痛，我们不断焦虑、恐惧、期待、自我怀疑。

对于工作，我们应该以什么样的心态来面对呢？

这一期节目让我们来分享一期格格、老熊、嘉宾奶浴关于各自看病的或迷惑、或辛酸、或暖心的经历。明天就是国际劳动妇女节了，真心呼吁所有姐妹们永远把身体健康放在第一位，看病再难也要积极面对，毕竟开始治疗才能痊愈，什么都能滑水，但是健康绝对不行！

【本期主播】
其实到现在还没有去复查的格格
大病没有但小病经验丰富的老熊

【本期嘉宾】
猫本养生达人奶浴小姐姐

【请按照时间线移步各个科室�】
04:09  肛肠科：拖了一年的病原来用药一天就能痊愈？
08:40  妇科：反复挑选的大夫还是踩雷了……
18:10  眼科：温和老熊竟然被近视眼手术的术前检查惹火？
21:00  男科：不是说人人都能免费检查吗？？？
23:00  线上问诊：可以成为线下医疗的一个前置分诊步骤吗？
23:50  经济发展和人口压力还能继续作为医疗服务意识不足的借口吗？
27:50  医疗领域的科技发展并没有和患者的真正需求相匹配
29:40  骨科：北方海滨小城医院对老熊的全方位治愈️
33:56  慢性病：国内VS国外的看病经历原来如此不同
38:40  皮肤科：震惊！国外大夫当着患者的面Google病症……
42:41  大夫的工作是治病不是陪患者聊天，病友群才是归宿


【片头&片尾曲】
《蹦迪治大病》by 张蔷&高嘉丰jiafeng from 《跨越时空界限》

【关于花样滑水】
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