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09. Cuerpo y mente (cont.‪)‬ Ante el inconsciente

    • Salud mental

En el episodio anterior hablamos de mente y cuerpo, pero nos quedaron asuntos en el tintero, que completamos en este episodio de continuación. Comenzamos contando la historia de un mito clásico de Grecia totalmente aplicable a nuestros días, en el que el codicioso protagonista no respeta los valores sagrados provocándose él mismo su propia autodestrucción. Por tanto, la moraleja es que el propio cuerpo debe ser concebido y vivido como un espacio sagrado, que forma un todo con nuestra mente en una alianza armónica de por vida. Y al mismo tiempo,  el respeto a los propios recursos materiales a nuestra disposición en la vida visible. Mencionamos también los paralelismos entre el entrenamiento deportivo y el mental, puesto que en definitiva responden a los mismos valores. De hecho, se observan similitudes entre el tipo de personalidad y el tipo de actividad física que las personas deciden realizar. En cuanto a los sueños, en el primero tenemos a una soñante que ha superado dos cánceres, y cuyo inconsciente certifica que ya pasó ese difícil momento para ella, si bien el COVID-19 ha hecho saltar las alertas de muerte. Enfatizamos aquí en el valor de ser conscientes de la muerte, recordando la preciosa cita de la Dra. Kübler-Ross: “La muerte es la llave de la puerta de la vida”. En un segundo sueño, una soñante se ve atrapada en una fuga de gas en su propia cocina, que amenaza con matarla. Sugerimos a la soñante que tome consciencia de sus dudas y miedos frente al cambio que busca en su vida, y que aún siente como una amenaza a su trayectoria y actual personalidad.

En el episodio anterior hablamos de mente y cuerpo, pero nos quedaron asuntos en el tintero, que completamos en este episodio de continuación. Comenzamos contando la historia de un mito clásico de Grecia totalmente aplicable a nuestros días, en el que el codicioso protagonista no respeta los valores sagrados provocándose él mismo su propia autodestrucción. Por tanto, la moraleja es que el propio cuerpo debe ser concebido y vivido como un espacio sagrado, que forma un todo con nuestra mente en una alianza armónica de por vida. Y al mismo tiempo,  el respeto a los propios recursos materiales a nuestra disposición en la vida visible. Mencionamos también los paralelismos entre el entrenamiento deportivo y el mental, puesto que en definitiva responden a los mismos valores. De hecho, se observan similitudes entre el tipo de personalidad y el tipo de actividad física que las personas deciden realizar. En cuanto a los sueños, en el primero tenemos a una soñante que ha superado dos cánceres, y cuyo inconsciente certifica que ya pasó ese difícil momento para ella, si bien el COVID-19 ha hecho saltar las alertas de muerte. Enfatizamos aquí en el valor de ser conscientes de la muerte, recordando la preciosa cita de la Dra. Kübler-Ross: “La muerte es la llave de la puerta de la vida”. En un segundo sueño, una soñante se ve atrapada en una fuga de gas en su propia cocina, que amenaza con matarla. Sugerimos a la soñante que tome consciencia de sus dudas y miedos frente al cambio que busca en su vida, y que aún siente como una amenaza a su trayectoria y actual personalidad.

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