697 - Deja de forzarte a ti mismo Psicología en un Minuto

No tienes que estar siempre al 100%.
Todos tenemos días malos.
Días que estamos cansados, tristes o abatidos.
Y no pasa nada.
Tenemos que aprender a no forzarnos.
En los días malos tenemos que cuidarnos y ser amables con nosotros mismos.
Ya tendremos tiempo para dar todo lo que tenemos.
Permítete parar y mirar por ti. Por tu salud.
Apuesta por ti.


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Gracias y un saludo.