46 min
#E18/T2 La importancia del silencio Espacio MINDFULNESS
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- Salud mental
En el episodio 18 exploramos el silencio, no solo como ausencia de sonido, sino como un espacio sagrado de conexión y revelación. En un mundo inundado de ruido y distracciones constantes, redescubrir el silencio se convierte en una práctica revolucionaria, una invitación a reconectar con nuestra esencia y el misterio de la existencia.
En la meditación nos desprendemos de cualquier capa de la existencia para quedarnos desnudos ante lo que Es, un puro silencio de consciencia.
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SECCIONES DEL PROGRAMA NÚMERO 18
00:00 Introducción
06:35 Reflexión maestra
20:55 Cuentos de sabiduría
27:05 Meditación guiada
44:22 Cierre
https://tonyrham.com/
Al servicio.
Gracias por ser y estar.
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