155 episodios

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

El Estoico | Estoicismo en español El Estoico

    • Cultura y sociedad
    • 4,7 • 386 valoraciones

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

    #154 - Álvaro Cuadrado: Generar impacto para cambiar realidades

    #154 - Álvaro Cuadrado: Generar impacto para cambiar realidades

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    Hoy entrevisto a Álvaro Cuadrado. Álvaro es emprendedor, filántropo e inversor. Pero, sobre todo, Álvaro es un tipo que actúa más que habla.

    A través de sus proyectos principales, plantalo.org y hambrecero.es pretende reforestar todo lo que pueda y hacer todo lo que está bajo su control para acabar con el hambre en el mundo. Allí donde hay una crisis, allí donde hay una guerra, allí donde hay una catástrofe, allí va Álvaro. Y eso es precisamente lo que me convenció de él.

    Sólo en los últimos meses, Álvaro ha estado en el volcán de la Palma, en los terremotos de Indonesia, en los terremotos de Marruecos, en las inundaciones en Libia, así como en la guerra de Ucrania y Rusia y la guerra de Israel y Palestina.

    Entre otros muchos premios, Álvaro ha recibido la Medalla al Mérito Civil, el Premio al mérito Latino America, Reconocimiento por la ayuda en la Guerra Ucrania, Premios Europeos de Emprendimiento social, y premio a la Heroicidad en la pandemia por la fundación Madrina.

    Para mí, un gran ejemplo de que el estoicismo se practica y no se vive. Una encarnación de las virtudes de la Justicia y el Coraje en acción.

    • 1h 10 min
    #153 - Pepe García en el podcast "La Taberna Consciente"

    #153 - Pepe García en el podcast "La Taberna Consciente"

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    El episodio de hoy es diferente porque no entrevisto yo a nadie, sino que soy el entrevistado. Hoy te comparto la entrevista que me hicieron los amigos Borja y Xabi para su podcast “La Taberna Consciente”.

    Una entrevista muy bonita, la verdad que estuve súper a gusto con ellos, desde el primer momento en que me contactaron, en cómo lo hicieron, supe que eran diferentes, que hacían las cosas con mucho amor y con mucho cariño, y por eso les dije que sí sin pensarlo.

    Además, también me hicieron preguntas distintas de las que suelen hacerme, y eso siempre se agradece.

    • 1h 34 min
    #152 - Enseñanzas sobre el apego: Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle)

    #152 - Enseñanzas sobre el apego: Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle)

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    Hoy vuelvo con un nuevo episodio de la sección mensual que comparto con el maestro Ramiro Calle, y que como sabes si has escuchado el primer episodio, el 138, o el segundo, el 143, o el tercero, el 146 hemos titulado "Los yoguis de Occidente", que es como Ramiro llama a los estoicos. En este cuarto encuentro hablamos del apego, de la competitividad, de la codicia, de la ambición.

    • 18 min
    #151 - Miguel Ibáñez: La sabiduría del Zen

    #151 - Miguel Ibáñez: La sabiduría del Zen

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    En el episodio de hoy entrevisto a una de las personas más sabias que he conocido, y con la que medito muchas mañanas: Miguel Ibáñez. Miguel es Filósofo, Doctor en Religiones Comparadas, Zen Teacher (autorizado para la enseñanza) y se define a sí mismo como practicante zen.

    Conocí a Miguel porque me lo recomendó Pablo d'Ors en la entrevista que le hice, en el episodio 94 de este podcast. Miguel es un pozo sin fondo de sabiduría. En la entrevista hablamos de:

    - Qué es el Zen.
    - Malinterpretaciones más comunes del Zen.
    - En qué se diferencia de la tradición Vipassana.
    - La importancia de la postura en la meditación.
    - Cuál es la postura en la meditación zen.
    - Cómo meditar.
    - Y muchísimas cosas más.

    • 1h 33 min
    #150 - Gregorio Luri: El arte de leer bien

    #150 - Gregorio Luri: El arte de leer bien

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    En el episodio de hoy entrevisto a una persona con la que llevaba muchísimo tiempo queriendo conversar: Gregorio Luri.

    Gregorio es filósofo, pedagogo y ensayista español, autor de dos libros que me gustan muchísimo: "Sobre el arte de leer" y "El deber moral de ser inteligente". Hablamos de:

    La diferencia entre un maestro y un profesor.

    La importancia de la lectura y la escritura para conocer nuestros pensamientos.

    Escribir para tener ideas.

    Leer como las vacas y las gallinas.

    Escribir para uno mismo y para los demás.

    Ser honestos cuando escribimos.

    Y mucho más.

    Una conversación que he disfrutado muchísimo, y que ya he reescuchado varias veces para profundizar en la sabiduría de Gregorio Luri. Una de las conversaciones más retadoras y estimulantes que he tenido en el podcast. Una conversación que no hará tu vida más larga, pero quizás sí más ancha.

    • 49 min
    #149 - Sobre la práctica de la filosofía (Carta XX de Séneca a Lucilio)

    #149 - Sobre la práctica de la filosofía (Carta XX de Séneca a Lucilio)

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    En el episodio de hoy vuelvo con el análisis y comentario de una nueva carta de Séneca a Lucilio. En esta ocasión veremos la carta XX, con el mismo formato práctico que vimos en los episodios 136 y 144:

    - Primero describiré las 5 ideas principales de la carta.

    - Después destilaré cada una de las ideas con las frases más relevantes.

    - A cada idea añadiré un ejercicio para poder llevar la carta a la práctica.

    Como te contaba en análisis anteriores, con este nuevo formato pretendo, no sólo facilitar la comprensión de la carta a raíz de mi interpretación, sino también sugerir formas de llevarla a la práctica. Así, como dice Séneca en esta misma carta que vamos a ver hoy, estaríamos haciendo filosofía. Porque ésta no consiste en palabras, sino en acciones.

    • 16 min

Reseñas de clientes

4,7 de 5
386 valoraciones

386 valoraciones

Seneca es increible ,

Estoicismo

Gracias a Pepe he descubierto a los estoicos; MIL GRACIAS!!!

Ifkvkfnneifiviksbs ,

Eres estupendo

Mil gracias por desgranar tan fácilmente la filosofía, sigue así, te escuchamos 🤗

Mamenmn ,

Filosofar y meditar para añadir vida a los días

Estupendas entrevistas y aprendizajes
"Hay cosas que están bajo mi control y cosas que no".
"A menudo sufrimos más en la imaginación que por la realidad"
"Estricto contigo, tolerante con los demás".
"Devuelve tu atención al momento presente".
"Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho. Todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad"
"No tenemos poco tiempo, es que perdemos mucho".
"Importa mucho más lo que tú piensas de ti mismo que lo que
otros opinen de ti".
"Una buena persona no lo es por las apariencias, sino por hacer lo
correcto"
"Si no está bien, no lo hagas; si no es verdad, no lo digas"
"Tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos. Date cuenta de esto, y encontrarás la fuerza".

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