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我们的快乐感和满足感，总是依赖于别人带给我们的东西，可能是一个赞美，或许是一份礼物，又或者是一个微笑。你知道吗，无论是否得到，期待别人带给我们快乐，得到的一定会是痛苦，因为这样做，犹如把自己快乐的权利交给了别人，别人可以给你，也可以收回。那么，我们快乐的源泉究竟在哪里呢？所以，不要再期待从别人身上得到些什么了，当我们不再期待别人带给我们快乐，我们才能得到真正的快乐。

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如果你一直都在想着自己昨天的遗憾、自己明天的彷徨、自己应该完成和仍未完成的工作、自己想拥有但仍没有的事物，你的思想，就像一条绳子，将自己层层地捆绑，你又怎能快乐？所以，请尝试放下自己，多想别人，多想别人的长处，也多想天空的辽阔、远方的无尽。当你学会放下自己之后，你才会置身于一个无限延伸的宇宙。

这里是 FM38.6，荔枝电台铿锵386，欢迎收听今晚的《星际偶遇拉普达》！还记不记得你上一次为一首歌感到心动是什么时候的事？心动的感觉，犹如一片落叶轻轻坠落湖面，那么的优美，那么的安静，却又泛起了一圈圈难以止息的涟漪。这种感觉，言语必然无从表达，只能用心去感受，用心地回味，然后发现它的美。

在黑夜里关掉所有灯光，世界也不会被黑暗包围，因为没了灯，月亮与星光将更加闪耀；正如遭遇到可怕的事情，你也不会被挫折击倒，因为最差的情况已经发生，你将会更加坚强。到达天堂的路，由地狱的碎片铺砌而成，平静喜悦的心灵，由无数的苦难打磨、精炼而成。不要害怕没有灯光的夜晚，也不要担心明天的自己会陷入什么样的困境，因为越是在黑暗里面，才越能清楚看见，生命深处的光。

不要把生活当成一尊完美的雕塑，把看上去多余的东西统统砍掉。你也不必把生活当成比赛，看着目标一条直路地奔向终点。如果有一朵云让你高兴，有一朵花让你停步，那么，抬头看看白云，低头闻闻花香，都是无关痛痒的事情。