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Hoje é o dia mundial sem tabaco e quem tomar essa decisão hoje, já vai perceber esses benefícios nas próximas horas:



- Em 20 minutos, a frequência cardíaca e a pressão arterial vão diminuir;



- Após 12 horas, o nível de monóxido de carbono no sangue volta ao normal.



Estas são algumas das vantagens imediatas da decisão de parar de fumar. Para falar de outros benefícios e da importância desta decisão, entrevistamos na 1ª Edição do Café Expresso de hoje o Dr. Vinícius Buaes Dal Maso, pneumologista, professor da Escola Medicina da UPF e Coordenador do Centro de Simulação Realística da Universidade.



Você pode conferir a íntegra da entrevista no Spotify, em Rádio UPF +. 🎧🔉

Os transplantes de órgãos também foram prejudicados pelas enchentes. O fechamento do Aeroporto Salgado Filho, principal ponto de chegada e saída de órgãos, foi um dos motivos para a não realização de transplantes. Nós conversamos com o Dr. Cassiano Crusius, Médico neurologista e coordenador da Organização de Procura de Órgãos do HSVP. Confira aqui a entrevista na íntegra.

O Brasil vive uma redução de cerca de 30% dos casos de hepatites virais entre 2019 e 2022. Ainda assim, muitas pessoas perdem a vida por causa destas doenças. O Maio Vermelho busca conscientizar a população da importância da prevenção contra os vários tipso de hepatite. Nós conversamos com o Dr. Araby Nácul, médico especialista em Gastroenterologia e Hepatologia. Confira na íntegra.

Em Passo Fundo, a cobertura de vacinação contra a gripe alcançou apenas 40% de quem faz parte dos grupos prioritários – número muito abaixo da meta de 90%. Por isso, nós conversamos com a secretária municipal de Saúde, a médica infectologista Dra. Cristine Pilati. Confira na íntegra.

“Lombada à Frente” é o seu programa semanal com dicas de leitura. A curadoria e apresentação do conteúdo é feita pelo escritor Miguel Rettenmaier. No episódio desta semana, conheça a obra “A arte de ser normal”, de Lisa Williamson.

Não teve quem não se comoveu com as tristes imagens das enchentes de maio de 2024, aqui no Rio Grande do Sul. A relação entre a tragédia e as mudanças climáticas é o foco do PodCafé, o Podcast oficial do programa Café Expresso.

Neste novo episódio, a convidada é a professora da UPF Luciana Brandli, pós-doutora em ciências ambientais.



Com conteúdos quinzenais, o PodCafé está disponível no Rádio UPF+ no Spotify, em nossa página no Facebook e no canal do YouTube da Rádio UPF.