Sueño Profundo Meditación Cascada de Luz Relajante mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

Esta meditación guiada nos ayuda a conciliar un sueño profundo.

Es una antigua práctica tibetana titulada cascada de luz (relajante).



Es un escaneo interior y exterior. Estamos de acuerdo las que estuvimos presentes que es una experiencia sanadora.



Cascada de Luz Relajante Sanadora para un Sueño profundo



Sesión grabada en vivo en Espacio Silencio

https://www.ilanaospina.com/



https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/