Un dia si, pero dos no‪.‬ Corriendo a NY

En el ducentésimo nonagésimo octavo capítulo os cuento lo que me hizo sufrir la semana pasada tener 2 días series y como acabaron las del entrenamiento del viernes.

Podéis encontrar todo el plan en:
https://www.trainingpeaks.com/coach/godespow-entrenamientoporpotencia#trainingplans

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