Выпуск 3. Прокопенко Алексе‪й‬ Второе Дыхание

Алексей – человек многих талантов. Бегун на лыжах, ультрамарафонец, альпинист и горный гид, тренер по фитнесу и преподаватель физкультуры в ВУЗе и в детских группах. Мы записали этот подкаст вскоре после того, как сами прошли обучение в его лагере выходного дня в Карпатах, где познакомились со ски-альпинизмом (он же ски-тур), совместив его с горным бегом.
В подкасте мы поговорили об опыте Алексея совмещения разных видов спорта, его участии в 100-км и 100-мильных горных трейлах в Греции в 2013 и 2014 годах, о скай-ранинге и его отличиях от обычных трейлов, о специфике подготовки к таким длинным забегам, питании и снаряжении.
Алексей – чудесный собеседник, эрудированный и с отличным чувством юмора. Надеемся, вы получите не меньшее удовольствие от этой беседы.