子蘭老師陪妳/你聊--聊聊生活大小‪事‬ 陳子蘭

❤️「鯰魚效應」（catfish effect）: 漁夫為了確保捕獲的沙丁魚保持鮮活，便在沙丁魚群中，放入一條鯰魚。由於鯰魚一到陌生環境就會不斷地四處游動，沙丁魚因為深怕被這個外來的掠食者吃掉，產生了危機意識，紛紛奮力逃竄，因而活蹦亂跳地存活了下來。
❤️吵架也是一種精神寄託，但是個錯誤的寄託
❤️生活中的重心，應該要放在自己身上，常常問自己 : 「我喜歡做這件事嗎?」 「我開心嗎?」
❤️生活中的重心，可以拿來自我發展
❤️婚姻是最倒楣、最糾結也最感恩的關係
❤️婚姻的U型理論，孩子還小的時候是夫妻關係的谷底，孩子離巢後夫妻關係開始往上
❤️與公婆的關係、妯娌的關係…等，都是婚姻的必修課
❤️在婚姻中找刺激，要回到初心，找回當初在一起的感覺
❤️躲不掉的就歡喜接受它
❤️節目結尾有老師的自我爆料，非常搞笑！

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❤️生活中的智慧 : 有時候不要急著表態
❤️老子說 : 國之利器不可以示人
❤️適應各種情境、解決各種問題，隨時修正調整
❤️愛是需要的時候給
❤️既來之則安之
❤️有手足的優點大於獨生子
❤️婚姻是個高度競爭的行業別
❤️女人要活出自己的精彩
❤️花若盛開，蝴蝶自來
❤️問對方擅長的，就可以開啟聊天
❤️夫妻培養共同的興趣

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❤️懶兒子是自己養出來的
❤️「做事夠」的重要
❤️兒子怎麼對待媽媽，會影響媳婦怎麼看待媽媽
❤️訂好同住規則，家務分配、財務支出的
❤️道德是自律，不是他律
❤️「四夠教育」落實，教出自我負責的孩子，就能自律
❤️愛夠會讓人有良知
❤️不要用唸的、嘮叨
❤️人生四句箴言「全然接受、全然享受；不譴責別人，也不譴責自己」
❤️每個人生命功課不一樣
❤️大人越兇小孩，小孩越想討愛，反而越想黏大人
❤️人要過獨立的生活，重心放在自己的社交活動上

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❤️要分清楚界域，尊重孫子的媽媽(媳婦)
❤️不要變成孫子的靠山
❤️歡迎婆婆來聽子蘭老師講課
❤️婆婆也要與時俱進
❤️善之為善，斯不善也
❤️不要糾結在公平不公平，因為"公平"自在人心
❤️愛是需要的時候給


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❤️「別人是不是不喜歡我?」 這是自卑者心態
❤️孩子夫婦的邀約，其實不用每次都去
❤️老人要養成獨處、獨立的能力
❤️傾聽自己內在的聲音，說出真正的感受
❤️敏感度要有，去體貼、同理下一代的壓力

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❤️能夠成為人類是相同的道，孩子只是還在學習，但不代表他是次等的，既然大家都是平等的，孩子也需要得到尊重
❤️對人溫暖你就會得到快樂
❤️大學之道，在明明德，在親民，在止於至善
❤️培養孩子溫暖的心，從說話開始
❤️對孩子講話不要像雞大便一樣，走到哪罵到哪
❤️對孩子講話前，請先停一下、想一下再說
❤️止而後能定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能立，立而後能得
❤️要有批判的心(往內自省)，跟批評(找別人錯誤)不一樣
❤️幸福的條件 : (1)溫暖感動的心=愛夠 (2)自主自發性=玩夠、做事夠 (3)跟群體建立良好關係=情境夠

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