![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
35 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
56. Miten meni noin niinku omasta mielestä?! - Puolimaraton & Rodos special!!! JUMPPAPODI
-
- Health & Fitness
Tässä jaksossa käsittelyssämme ovat kaksi pääteemaa; Helsinki City Run eli puolimaraton sekä tyttöjen hervoton Rodoksen reissu!Paneudutaan puolimaratoniin Siirin omakohtaisen kokemuksen myötä ja analysoidaan juoksuun valmistautumista, itse suoritusta sekä kisan jälkeistä palautumista. Mikä onnistui? Mikä meni pieleen? Miltä se pitkän matkan juoksu "parhaimmillaan" tuntuu? Ja minkä ajan se Siiri nyt sitten juoksi? Mitä IHMETTÄ tapahtui heti, kun maaliviiva oli ylitetty!? Lisäksi Siiri pyrkii j...
Tässä jaksossa käsittelyssämme ovat kaksi pääteemaa; Helsinki City Run eli puolimaraton sekä tyttöjen hervoton Rodoksen reissu!Paneudutaan puolimaratoniin Siirin omakohtaisen kokemuksen myötä ja analysoidaan juoksuun valmistautumista, itse suoritusta sekä kisan jälkeistä palautumista. Mikä onnistui? Mikä meni pieleen? Miltä se pitkän matkan juoksu "parhaimmillaan" tuntuu? Ja minkä ajan se Siiri nyt sitten juoksi? Mitä IHMETTÄ tapahtui heti, kun maaliviiva oli ylitetty!? Lisäksi Siiri pyrkii j...
35 min