Bonus: Så överlever du zombieapokalypsen – intervju med zombieexperten Herman Geijer‪!‬ Styrkelabbet

Varför borde du beväpna dig med en Hagalundsnyckel när zombierna kommer? Är crossfit den optimala träningsformen inför katastrofen?
 
Det och mycket mer får du svar på i dagens bonusavsnitt, som gästas av zombieöverlevnadsexperten Herman Geijer!
 
PS. Här kan du ladda ned eller beställa Om krisen eller kriget kommer från MSB, som Herman nämner i avsnittet.
 
Hålltider:
00:00 - Försnack
09:10 - Dagens gäst: Herman Geijer om hur du överlever zombieapokalypsen (och andra katastrofer)
Hermans böcker och sånt:
Hans webbplats, full av bland annat bok- och filmrecensioner
Zombieöverlevnad: din guide till apokalypsen
Överlev katastrofen : 12 sätt att förbereda dig
Zombier, zombier, zombier: eller Omgiven av odöda
Bli en zombieöverlevnadsexpert! (Barnboken han nämner)
***
 
Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
 
***
 
Logga din träning i vår app StrengthLog!