fS 023 - Zaburzenia odżywiania. Od czego zacząć drogę zdrowienia? Rozmowa z Justyną Płoskonk‪ą‬ fitStrategia - Barbara Janysek

W najnowszym odcinku podcastu rozmawiamy wspólnie z Justyną Płoskonką - dietetyczką, psychodietetyczką o zaburzeniach odżywiania - o anoreksji i bulimii. O tym, jak poważne i podstępne są to choroby, o tym, dlaczego warto podjąć się ich leczenia, jak wspierać bliskie osoby chorujące, a czego nie robić, jeśli chcemy pomóc.

Tematy, jakie poruszałyśmy w tym odcinku to:
Jakie są objawy anoreksji i bulimii?Dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej pomocy przy zaburzeniach odżywiania?Do jakiego specjalisty najpierw się zgłosić?Jaki zespół specjalistów pracuje z osobami chorymi na zaburzenia odżywiania?Na czym polega proces wychodzenia z zaburzeń odżywiania?Dlaczego nie warto obwiniać (się) o zachorowanie na zaburzenia odżywiania?W jaki sposób wspierać i nie wspierać osób chorujących na zaburzenia odżywiania?Po czym osoba bliska może poznać, że dzieje się nie tak?Jak zaprosić, zachęcić osobę chorą do podjęcia leczenia, konsultacji ze specjalistą?Jakie obawy pojawiają się przed podjęciem leczenia anoreksji i bulimii?Dlaczego warto podjąć się procesu leczenia zaburzeń odżywiania?Wszystkie linki i informacje znajdziesz na stronie: https://fitstrategia.pl/podcast023-zaburzenia-odzywiania

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/