13 episodes
Hugarfrelsi Hugarfrelsi
-
- Religion & Spirituality
Podcast by Hugarfrelsi
-
-
Hvíta ströndin - Slökun og hugleiðsla fyrir börn
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu.
Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir hugleiðsluna. -
Kristallinn - Hugleiðsla og slökun fyrir fullorðna
Falleg og friðsæl hugleiðslusaga sem hjálpar fullorðnum að hverfa inn í friðsælan heim og sleppa taki af amstri dagsins.
Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir hugleiðsluna. -
Góður vinur - slökun og hugleiðsla fyrir börn
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu.
Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir hugleiðsluna. -
Litríku fiðrildin - Slökun og hugleiðsla fyrir fullorðna
Falleg og friðsæl hugleiðslusaga sem hjálpar fullorðnum að hverfa inn í friðsælan heim og sleppa taki af amstri dagsins.
Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir hugleiðsluna. -
Snjókarlinn - hugleiðsla og slökun fyrir börn
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu.
Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir hugleiðsluna.