Löwenfrau Nina von Body and Mind Coaching

Als Mama ist es oft schwierig, es allen recht zu machen und dabei noch an sich selbst zu denken.

In dieser Folge erfährst du, wie du dich von dem Druck, immer gefallen zu müssen, befreien kannst.

Lerne praktische Strategien, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und klare Grenzen zu setzen – für ein erfülltes und authentisches Leben als Mama.

Höre jetzt rein und entdecke:
✨ Warum People Pleasing dir und deiner Familie schadet
✨ Wie du klare Grenzen setzt, ohne dich schuldig zu fühlen
✨ Tipps und Übungen für mehr Selbstbewusstsein im Alltag

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Bald startet auch der nächste Durchgang Mum's Mindset Mastery. Mein 8 wöchiges Online Programm in dem ich dich auf deinem Weg zur Magic Mum begleite, die ihr Traumleben lebt, ohne ihre Familie dabei zu vernachlässigen.

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Bis zur nächsten Folge!

Von Löwenfrau zu Löwenfrau,
Deine Nina


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Wow, feiere mit mir die 100. Folge Löwenfrau Podcast! 



In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte und was sich in 100 Folgen Löwenfrau Podcast verändert in meinem Leben verändert hat. 



🌟 Erfahre mehr über Mums Mindset Mastery, mein neues Signature Programm, welches Mitte Mai startet und wie du dadurch dein Traumleben als strahlende Mama erschaffen kannst.



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🌟Mums Mindset Mastery startet Mitte Mai und es sind nur noch 3 von 7 Plätzen frei. Ist einer davon Deiner? Let’s talk! 



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Von Herzen danke für unsere Verbindung und dass ich Deinen Weg zu Deiner inneren Freiheit und Stärke begleiten darf!



Von Löwenfrau zu Löwenfrau ♡

Deine Nina


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Entdecke in meiner neuesten Podcastfolge die transformative Kraft eines positiven Mindsets im Mama-Alltag! 🌟

Lerne, wie positive Denkmuster deine Perspektive verändern und deinen Alltag als Mama verbessern können. In dieser Folge teile ich 3 Tipps und entsprechende Übungen, die Du direkt im Alltag umsetzen kannst.

Höre jetzt rein und erfahre, wie du dein Mindset gezielt einsetzen kannst, um mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben zu bringen! 



Mehr Infos zu meinem Mum's Mindset Mastery Kurs:

In diesem 8-wöchigen Online Kurs lernst du, negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen und zu transformieren, die Dich aktuell davon abhalten, die beste Mama-Version von Dir zu werden. Du wirst nicht nur mehr körperliche Energie spüren, sondern auch dauerhaft mental gestärkt durch den Mama-Alltag gehen können. Du findest zurück zu dir selbst, deiner inneren Balance und stärkst deine körperliche und mentale Widerstandsfähigkeit und entwickelst dauerhaft ein starkes Mindset, um den Anforderungen des Mutterseins besser gewachsen zu sein. Klingt gut? 



Setze Dich unverbindlich auf die Warteliste und profitiere so vom Early-Bird Preis und sichere Dir den Bonus für eine 1:1 Coaching Session mit mir. 

♡ Warteliste geöffnet: Mum’s Mindset Mastery - 8 wöchiger Online Kurs: https://mailchi.mp/52254717520e/mumsmindsetmastery_waitlist

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Von Herzen danke für unsere Verbindung und dass ich Deinen Weg zu Deiner inneren Freiheit und Stärke begleiten darf!



Von Löwenfrau zu Löwenfrau ♡

Deine Nina




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In dieser Podcast-Folge spreche führe ich mit Julia Rost, Selbstliebe Coach und bald zweifach-Mama ein Interview dazu wie Selbstliebe, die eigenen Mutterschaft verändern kann. Julia teilt mit uns Tools, die sie im Alltag nutzt und die Du auch für Dich sofort umsetzen kannst, um in Deine Balance und innere Mitte zu finden.

Mehr Infos über Julia findest Du hier:

https://juliarost.de/

Instagram: https://www.instagram.com/juliarost.coaching/



Und übrigens, hast du schon von meinem Mum's Mindset Mastery Online Kurs gehört? 🌟 

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Deine Nina


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In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dir darüber, wie Du die Balance zwischen „Mama-sein“ und der eigenen Identität bewahren bzw. finden kannst. Du bekommst praktische Tipps von mir, die Du direkt umsetzen und anwenden kannst und erfährst, warum gerade diese Balance nicht nur so wichtig für uns, sondern auch für unsere Kinder ist und Dir ermöglicht, dein (Mama-)Leben in vollen Zügen genießen zu können. 



Und übrigens, hast du schon von meinem Mum's Mindset Mastery Online Kurs gehört? 🌟 

In diesem 8-wöchigen Programm lernst du, negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen und zu transformieren. Du wirst nicht nur mehr körperliche Energie spüren, sondern auch eine bessere Mama-Version von dir sein. Du findest zurück zu dir selbst, deiner inneren Balance und stärkst deine mentale Widerstandsfähigkeit und entwickelst dauerhaft ein starkes Mindset, um den Anforderungen des Mutterseins besser gewachsen zu sein. Klingt gut?

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Deine Nina



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In dieser Podcast-Folge habe ich die wundervolle Sandra Hohn zu Gast.



Sandra ist Bewusstseinscoach für feinfühlige Frauen in ihrem hektischen Alltag und unterstützt Frauen wieder in die Balance und wahre Stärke zu kommen. 

Wir sprechen in dem Interview über die Bedeutung der Chakren und warum ausgeglichene Chakren insbesondere in unserem Mama-Alltag so wichtig sind. Sandra gibt Dir in dieser Folge praktische Tipps an die Hand, die dich im Alltag unterstützen können, wieder mehr in Deine innere Mitte zu finden.

Hier kannst Du dich mit Sandra connecten: https://www.instagram.com/sandra_hohn_/

Und wenn Du dir bei Sandra einen 0-Euro Chakren-Scan schenken möchtest:

https://calendly.com/sandrahohn-reiki-und-meditations-coaching/kennenlernen?month=2023-11



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Deine Nina



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