180 episodes

Unsere Vision ist eine Welt, in der Menschen achtsam mit sich selbst und den Ressourcen unseres Planetens umgehen.
Der vegane Lebensstil geht weit über die Ernährung hinaus und ist ein Teil des Lösung der großen Probleme unserer Zeit - und genau darum geht es uns hier.

Wir sind Juju und Fabi, ein vegan lebendes Paar mit zwei Kindern die ebenfalls vegan leben.

Es geht uns natürlich um die Themen Tier-, Umweltschutz und Gesundheit, einen großen Fokus legen wir allerdings auch auf die Ebenen der Achtsamkeit und des Bewusstseins und reichen dir eine Hand, um dich einfach mit dem Veganismus und mit uns zu verbinden.
Zudem erwarten dich regelmäßig interessante Interviewpartner*innen die ihre Expertise und Erfahrungen mit dir und uns teilen.
Tauche mit uns in eine Welt der Empathie, Achtsamkeit und Umsichtigkeit.
Immer mit dem Versuch die Welt ein Stück besser zu machen. Ohne dabei den Blick auf die Realität zu verlieren.

Vegan gesund mit Grund - Der Podcast Juju & Fabi

    • Health & Fitness

Unsere Vision ist eine Welt, in der Menschen achtsam mit sich selbst und den Ressourcen unseres Planetens umgehen.
Der vegane Lebensstil geht weit über die Ernährung hinaus und ist ein Teil des Lösung der großen Probleme unserer Zeit - und genau darum geht es uns hier.

Wir sind Juju und Fabi, ein vegan lebendes Paar mit zwei Kindern die ebenfalls vegan leben.

Es geht uns natürlich um die Themen Tier-, Umweltschutz und Gesundheit, einen großen Fokus legen wir allerdings auch auf die Ebenen der Achtsamkeit und des Bewusstseins und reichen dir eine Hand, um dich einfach mit dem Veganismus und mit uns zu verbinden.
Zudem erwarten dich regelmäßig interessante Interviewpartner*innen die ihre Expertise und Erfahrungen mit dir und uns teilen.
Tauche mit uns in eine Welt der Empathie, Achtsamkeit und Umsichtigkeit.
Immer mit dem Versuch die Welt ein Stück besser zu machen. Ohne dabei den Blick auf die Realität zu verlieren.

    Wenn ich jetzt vegan werden würde, dann ... Tipps ohne Ende für deinen einfachen Umstieg

    Wenn ich jetzt vegan werden würde, dann ... Tipps ohne Ende für deinen einfachen Umstieg

    In dieser sehr inspirierenden Episode tauchen wir tief in unsere persönlichen Erfahrungen ein und teilen wertvolle Tipps für deinen wirklich mühelosen Übergang zu einer veganen Lebensweise. Es gibt eine Fülle an praktischen Ratschlägen, die dir helfen, den Umstieg auf Vegan so einfach und stressfrei wie möglich hinzubekommen.Egal ob du noch ganz am Anfang stehst oder bereits erste Schritte gemacht hast. Von der Auswahl der richtigen Lebensmittel bis hin zu sozialen Situationen. Ein Rundumschlag an Hilfe für dich.

    • 48 min
    "Das war ein echter Bruch im Image der Heidi Milchbauern..." - Sarah Heiligtag vom Hof Narr - Teil 2

    "Das war ein echter Bruch im Image der Heidi Milchbauern..." - Sarah Heiligtag vom Hof Narr - Teil 2

    In dieser fesselnden Fortsetzung unseres Gesprächs mit Sarah Heiligtag, vertiefen wir die beeindruckende Arbeit des Hof Narr. Sarah, eine leidenschaftliche Philosophin, Ethikerin und Unternehmerin, führt uns durch die transformative Reise, die sie zusammen mit Bauern und Bäuerinnen auf sich genommen hat, um eine nachhaltige und ethische vegane Landwirtschaft zu fördern. Wir diskutieren die Herausforderungen und Erfolge, die mit der Umstellung auf pflanzlichen Anbau einhergehen und wie diese Bewegung das traditionelle Bild der Milchwirtschaft herausfordert. Erfahrt mehr über die praktischen Aspekte des landwirtschaftlichen Anbaus auf dem Hof Narr und wie Sarah und ihr Team aktiv zur Bildung und Sensibilisierung in der Gesellschaft beitragen. Ein tiefer Einblick in den mutigen Kopf einer Frau, die an vorderster Front für Tierrechte und eine nachhaltige Zukunft kämpft.

    • 42 min
    Hof Narr - Der effektivste Aktivismus den wir je erlebt haben - Sarah Heiligtag Teil 1

    Hof Narr - Der effektivste Aktivismus den wir je erlebt haben - Sarah Heiligtag Teil 1

    Heute sprechen wir mit Sarah Heiligtag, einer Philosophin, Ethikerin und Unternehmerin die sich zum Ziel gemacht hat, Menschen zu inspirieren Verena zu werden. Ihr Weg ist jedoch neu und sehr erfolgreich. Gemeinsam mit ihrem Mann und Team hilft sie Bauer*innen den Umstieg auf eine vegane Landwirtschaft und setzt sich somit an vorderster Front für die Tiere und ihre Freiheit ein. Im ersten Teil geht es um die Entstehung des Hofs Narr und ihre Bildungsarbeit von jung bis alt, quer durch die Gesellschaft.

    • 45 min
    Ich ess das jetzt, auch wenn es nicht vegan ist 🤷🏼‍♀️

    Ich ess das jetzt, auch wenn es nicht vegan ist 🤷🏼‍♀️

    Wie geht man mit nicht-veganem Essen in sozialen Situationen um, ohne andere zu verletzen oder seine eigenen Werte zu verraten? Ein komplexes und anspruchsvolles Thema. Als Vorbilder fühlen wir uns oft verpflichtet, nicht-veganes Essen zu essen, um auch Kindern keine Unannehmlichkeiten zu bereiten oder in Erklärungsnot zu geraten. Wir teilen unsere Gedanken dazu und bringen Tipps, wie Du dich durch diese Herausforderungen navigieren kannst, ohne deine Überzeugungen links liegen zu lassen.

    • 34 min
    Typische Anti-Vegan-Argumente Teil 2- Die Motivation von Henri Misterio

    Typische Anti-Vegan-Argumente Teil 2- Die Motivation von Henri Misterio

    In dieser Episode tauchen wir tiefer in Henris persönliche Motivation und seine Vision für eine veganere Zukunft ein. Erfahrt, wie die schnelllebige Welt der Online-Kommentare, Henri ständig neue Inspiration liefert und ihn in seinem Bestreben bestärkt, Menschen auf ihrem Weg zu einer pflanzlichen Lebensweise zu unterstützen. Henri teilt außerdem seine Hoffnungen und Pläne für die nächsten fünf Jahre und wie er die Welt positiv beeinflussen möchte. Dich erwarten viele Einsichten und Inspirationen, während Henri seine Geschichte weitererzählt und darlegt, wie jeder von uns die Zukunft gestalten kann.

    • 51 min
    Typische Anti-Vegan-Argumente - Henri Misterio im Realtalk Interview - Teil 1

    Typische Anti-Vegan-Argumente - Henri Misterio im Realtalk Interview - Teil 1

    In der heutigen Episode interviewen wir Henri über seinen Weg hin zur Aufklärung und Hilfe für Menschen, die sich vegan ernähren. Er erstellt Videos, die witzig, real, aufklärend und sehr nah an der Realität sind. Für manche wirkt es überspitzt, für vegan lebende Menschen ist es allerdings extrem authentisch. Heute sprechen wir über seinen Background, seine und Fabis Battlerap Vergangenheit und wie sich das Bewusstsein im Laufe der Zeit entwickelt hat und was der vegane Lebensstil damit zu tun hat.

    • 38 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Perform with Dr. Andy Galpin
Dr. Andy Galpin
Huberman Lab
Scicomm Media
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Joni Jaakkola
Just One Thing - with Michael Mosley
BBC Radio 4
Psykopodiaa-podcast
Nina Lyytinen
Let's be perfectly Queer Podcast
Let's be perfectly Queer podcast

You Might Also Like

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
Daniel Roth und Katrin Schäfer
Ernährungswissen mit Niko Rittenau
Niko Rittenau & Benjamin Ploberger
Natürlich Gesund
Tasty Katy
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
FUNKE Mediengruppe
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
Achim Sam & EDEKA
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
NDR