Être en accord avec soi-même - Les clefs pour une vie harmonieuse-Ep 104 En Route Vers La Sérénité

Ce n’est pas toujours facile d’être en accord avec soi-même. Entre les attentes de la société, les demandes au
boulot, ou les injonctions multiples, on est souvent poussé à nous éloigner de notre essence profonde.

Et pourtant, pour vivre une vie vraiment sereine, c’est primordial d’être en accord avec nos valeurs, nos désirs profonds.

Et ce n’est pas facile du tout de parvenir à être en accord avec nos aspirations intimes sans céder aux pressions extérieures.

Dans cet épisode, on voit comment y parvenir grâce à des étapes concrètes :


Définir son authenticité,
Apprendre à se connaitre,
S’accepter pleinement,
Définir ses valeurs,
Vivre dans l’instant.

Et une astuce bonus que je vous laisse découvrir. 😉

Bonne écoute,

Isabelle

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Isabelle