Чем опасна показная продуктивность (и кто такая that girl‪)‬ Успешный успех

Как получилось, что сверхпродуктивность – некогда воспеваемая и даже поощряемая – вышла из моды?

Говорим о рисках, связанных и с классической переработкой, и с показным «всеуспеванием» – отнюдь не таким безвредным, как может показаться на первый взгляд.



У микрофона: Ира Аникеева ( @anikeevaig), Оксана Смирнова ( @oksanasmirnova_), Яна Лукина ( @yana_lukina).



00:50 Кто такая that girl, и почему это персонаж фантастический

02:55 Почему не стыдно успевать все?

05:50 Токсичная продуктивность – это миф или новый тренд?

06:30 Как эффективные люди из инстаграма влияют на нашу самооценку.

09:30 Рассказ о собственных неудачах – терапевтично или вредно?

10:40 Смертельные риски от переработок

12:45 Как отследить свой невротический трудоголизм?

15:30 Как массовая культура навязывает нам образ эффективного человека

17:25 Почему полезно скучать

18:15 Высокая продуктивность не всегда токсична

20:55 Вы не должны бежать быстрее быстрого, чтобы достичь результата

22:25 Прийти к результату любой ценой или наслаждаться процессом?

23:43 Как планирование улучшает качество вашей жизни

26:56 Личный опыт: как перестать работать в выходные

32:32 Как перестать страдать, что ты ничего не успеваешь

36:40 Почему размываются границы при работе из дома