11 min

#81 - Une phrase qui pourrait faire basculer ta vie Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)

    • Santé mentale

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Dans cet épisode, je reviens sur une séance d'accompagnement qui a fait basculer ma vie. Je faisais tout selon moi pour être heureux, en fait je me trompais de chemin, je n'avais pas compris que le bonheur est ailleurs.

Le jour où j'ai entendu et intégré cette phrase, j'ai compris que je me trompais et alors ma vie a basculé. J'ai enfin compris et je me suis questionné, alors je te pose ces questions:

- comment te faire du bien ?

- quelles activités te font tu bien ?

- comment faire en sorte de devenir heureux et alors rayonner ce bonheur autour de toi.

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !  🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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Sylvain

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