87 épisodes

Expat Heroes c’est le podcast qui vous donne de l’énergie pour relever les défis de l’expatriation. Que vous soyez candidats au départ ou déjà partis vous y trouverez des conseils et des exemples inspirants pour bien s’adapter et se réaliser à l’étranger.
Un mardi sur deux, Cristina donne la parole à des francophones expatriés aux quatre coins du monde. Quelles sont leurs réussites? Quels obstacles ont-ils surmonté ? En quoi l’expatriation les a changés pour la vie ? Loin des clichés, retrouvez le vrai visage de l’expat dans Expat Heroes ! Cristina reçoit également des experts qui apportent leurs solutions face aux challenges de l'Expatriation.
Ecoutez bien les conseils de tous ces expatriés et experts de la mobilité internationale pour bien vous adapter et vous réaliser à l'étranger!

Expat Heroes Cristina

    • Destinations et voyages
    • 5.0 • 60 notes

Expat Heroes c’est le podcast qui vous donne de l’énergie pour relever les défis de l’expatriation. Que vous soyez candidats au départ ou déjà partis vous y trouverez des conseils et des exemples inspirants pour bien s’adapter et se réaliser à l’étranger.
Un mardi sur deux, Cristina donne la parole à des francophones expatriés aux quatre coins du monde. Quelles sont leurs réussites? Quels obstacles ont-ils surmonté ? En quoi l’expatriation les a changés pour la vie ? Loin des clichés, retrouvez le vrai visage de l’expat dans Expat Heroes ! Cristina reçoit également des experts qui apportent leurs solutions face aux challenges de l'Expatriation.
Ecoutez bien les conseils de tous ces expatriés et experts de la mobilité internationale pour bien vous adapter et vous réaliser à l'étranger!

    Kevin, responsable RH dans un navire de croisière, une expat pas comme les autres

    Kevin, responsable RH dans un navire de croisière, une expat pas comme les autres

    Vous voulez travailler tout en voyageant? Devenir Digital Nomad: why not?! Mais avez-vous pensé à travailler dans un navire de croisière? Responsable Ressources Humaines dans un navire de croisière, Kevin est donc payé pour voyager! Il nous ouvre les portes de son navire, une véritable ville flottante, où le défi humain est au coeur de son quotidien. Ce n'est pas un rôle de RH classique. En plus des horaires de travail à rallonge, il se change en psychologue pour accompagner les nouveaux arrivants à la difficile adaptation sur le navire où le personnel se retrouve coupé du monde pendant de longs mois. Mais cet amoureux de voyages retient surtout que c'est une incroyable aventure humaine qui lui permet de découvrir des paysages grandioses à moindre frais.
    Dans cet épisode vous apprendrez:
    comment obtenir un emploi sur un navire de croisière,

    le profil idéal d'un candidat sur un navire de croisière,

    les défis d'un Responsable RH sur un navire de croisière,

    comment tenir la pression à bord,

    la différence avec une expatriation classique.

    Vous avez aimé cet épisode?! La meilleure façon de soutenir le podcast est de laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Podcast Addict 😉. Un grand merci pour votre écoute!

    Pour suivre les aventures de Kevin, voici son blog: https://awaywithyourfairies.com/fr/

    • 44 min
    Comment aider mon enfant expatrié à développer son langage?

    Comment aider mon enfant expatrié à développer son langage?

    Votre famille est expatriée. Votre enfant parle mal... Vous préférez en rire en expliquant à vos proches qu'il faut parfois un "décodeur" pour le comprendre. En réalité, cela vous inquiète: que faire? Dans cet épisode coup de boost, je reçois Domitilla de Laporte, orthophoniste depuis plus de 20 ans et multi-expatriée. Pas de panique! Ecoutez ses recommandations pour aider votre enfant expatrié à développer son langage.
    Dans cet épisode vous apprendrez:
    pourquoi le développement du langage chez l’enfant est essentiel, en particulier chez les enfants expatriés;

    ce qu’il faut vérifier avant de faire un bilan chez un orthophoniste;

    comment rester dans votre rôle de parent et ne pas devenir professeur de langage;

    des conseils pratiques pour aider votre enfant à développer son langage.

    Pour aller plus loin, consultez le site web de Domitilla de Laporte: http://www.domidelaporte.com.
    Voici quelques livres conseillés par Domitilla à propos de l'enfant bilingue ou plurilingue et de l'expatriation:
    "L’enfant expatrié" de Gaëlle Goutain et Adélaïde Russell

    "Third culture kids" de David C. Pollock et Ruth E. Van Reken

    "Guide à l’usage des parents d’enfants bilingues" de Barbara Abdelilah-Bauer

    "Les enfants d’expatriés" Enfants de la troisième culture », de Cécile Gylbert

    "Le défi des enfants bilingues, grandir et vivre en parlant plusieurs langues" de Barbara Abdelilah-Bauer

    "Comprendre et accompagner l’enfance bilingue" de Franck Scola

    "Langages d’Amour des enfants" de Gary Chapman et Ross Campbell

    “Paroles de mères expatriées / Des récits pluriels sur la parentalité nomade", ouvrage collaboratif mené par Véronique Martin-Place.

    • 17 min
    Stéphanie Sellier crée un pont entre français et belges à Bruxelles

    Stéphanie Sellier crée un pont entre français et belges à Bruxelles

    Stéphanie Sellier est la fondatrice de French-Connect.com, un trait d'union entre la France et la Belgique. C'est à la fois un magazine web, un réseau professionnel -facilitateur de contacts et de business- et une boutique en ligne du Made in France, Made in Belgium.

    Dans cet épisode, Stéphanie décode pour nous les différences culturelles entre français et belges et les erreurs à ne pas commettre pour s'installer à Bruxelles et bien s'adapter à la culture belge.

    Pour aller plus loin, visitez le site web créé par Stéphanie: http://www.french-connect.com.

    PS: J'ai fait le maximum pour retoucher 😬 la piste audio de mon invitée, mais il reste de la "friture" sur sa ligne (sans mauvais jeu de mots avec la Belgique!). Mes excuses!

    • 35 min
    Comment retrouver l'équilibre dans son couple et réduire le sentiment de décalage provoqué par l'expatriation?

    Comment retrouver l'équilibre dans son couple et réduire le sentiment de décalage provoqué par l'expatriation?

    Cette semaine, Cécile Chaban aborde un sujet délicat mais pourtant très répandu: le décalage avec le conjoint pour celui qui "suit" ou qui accompagne ❤️. Biensûr que le projet d'expat est souvent mûri à deux. Mais, loin de partir sur un coup de tête, le couple s'assure qu'au moins l'un des 2 aura un emploi sur place 💲. L'autre qui "suit" peine ensuite à retrouver un emploi sur place et se retrouve souvent à la maison à gérer le quotidien.
    A plus de 90% celui qui suit est une femme. Il se crée alors un "décalage" avec le conjoint souvent mal vécu qui met en danger la relation 💔. Je l'ai personnellement ressenti 😱! Alors, comment retrouver l'équilibre dans son couple 💞 et réduire ce sentiment de décalage provoqué par l'expatriation?
    Ecoutez 🎧 les réponses concrètes apportées par la conseillère conjugale, Cécile Chaban, elle aussi expatriée en Europe (en 15 minutes seulement).
    Vous avez besoin d'être accompagné pour retrouver l'équilibre dans votre couple? Cécile Chaban peut vous aider. Pour la contacter: https://www.cecilechaban.com/

    • 15 min
    Comment développer son activité à l'international?

    Comment développer son activité à l'international?

    Beaucoup d'expatrié(e)s prennent le chemin de l'entrepreneuriat. Pour beaucoup, c'est lors d'un suivi de conjoint qu'ils saisissent l'opportunité d'entreprendre. Mais attention à respecter les règles en matière de commerce international pour entreprendre l'esprit tranquille!
    Dans cette interview, je reçois Florence Blanchier, qui a monté son cabinet de conseil en commerce international. A travers 3 cas réalistes, Florence nous révèle les pièges à éviter et nous partage les bons réflexes à avoir lorsqu'on souhaite développer son activité à l'international.
    J'interroge Florence sur les 3 cas réalistes suivants:
    une boutique en ligne pour vendre des produits de la gastronomie française

    un site e-commerce d'une entrepreneure qui commercialise des objets artisanaux qu'elle a chinés au Japon

    la commercialisation de retour en France de ces mêmes produits issus de l'artisanat japonais.

    Vous avez un projet à développer à l'international? Florence lance le concours CREAXION pour vous faire gagner une formation de 35 heures d'une valeur de plus de 2000 euros! Cette formation vous apprendra à anticiper les risques à l'international, être conforme aux exigences règlementaires et réaliser votre stratégie marketing et commerciale. Bref: cette formation vous donnera toutes les clés pour lancer votre activité à l'international.
    >> Pour participer au concours et tenter de gagner cette formation, cliquez sur ce lien "concours CREAXION".
    NB: Attention: vous devez participer avant le 25 mars 2021 pour avoir la chance de faire partie des 2 lauréats du concours!

    • 12 min
    Diane brise le tabou de la fausse couche depuis le Maroc

    Diane brise le tabou de la fausse couche depuis le Maroc

    Mon expat hero de l'épisode 80, Diane, a osé prendre la plume ✍️ ET le micro 🎤 pour briser un tabou 💪!
    On a toutes et tous en tête la pratique de garder le secret de la grossesse pendant le 1er trimestre "au cas où". Ça montre à quel point la grossesse 🤰, la naissance 👼 et l'accouchement sont des bulles roses de bonheur que collectivement on veut à tout prix préserver. Si ça ne se déroule pas comme prévu, la société évite d'en parler plus que nécessaire 🤐. Et ne pas en parler du tout c'est nier une réalité... 😭.
    C'est pour briser le tabou sur la fausse couche, la grossesse et l'accouchement que Léonor a écrit le livre 📖 "Deux corbeaux et une cigogne" ❣️. Avant de partir en expat au Maroc, Diane et son mari ont en effet vécu une expérience douloureuse: deux fausses couches consécutives. Heureusement la 3ème grossesse a été évolutive. Diane et son mari sont donc partis à 3 avec leur petite fille en expat au Maroc . Mais ce bonheur n'a pas effacé la volonté de Diane de faire connaître son histoire.
    En préparant son expat, Diane était bien décidée à écrire un livre 📖 pour partager son expérience et surtout briser le tabou sur la fausse couche. En parallèle est né le podcast d'interview 🎤 Gloria Mama pour mieux comprendre, se rassurer et ouvrir le dialogue face au tabou de la fausse couche, de la grossesse, de l'accouchement et du désir de parentalité à travers le monde 🌎.
    Ecoutez l'histoire de Diane! Puisse-t-elle vous donner la force d'ouvrir le dialogue pour lever enfin le voile sur ces tabous!
    >> Cliquez ici pour commander le livre de Diane Léonor: "Deux corbeaux et une cigogne"
    >> Cliquez ici pour écouter le podcast de Diane "Gloria Mama"

    • 32 min

Avis d’utilisateurs

5.0 sur 5
60 notes

60 notes

Marie Cécile Esperluette ,

On est finalement tous un peu expatrié

Un voyage à chaque épisode à la découverte d'un pays et de défis d'expatriés. Même sans être expat, ce podcast est passionnant car finalement nous le sommes tous et toutes un petit peu sans forcément aller au bout du monde. Toujours motivant et inspirant d'écouter les aventures de ceux qui ont osé partir et tenter de nouveaux projets. Merci Cristina !

JulietteKVDL ,

Plein d'experiences a partager

Merci Cristina de partager ces multiples experiences de l'expatriation. Ca m'a redonne de la peche pour continuer mes projets.

France Baladeuse Podcast ,

Inspirant et riche d’expérience

Hello Cristina,

J’ai enfin pris le temps d’écouter ton podcast et je me suis vraiment reconnu dans l’histoire de William. J’ai vécu 3 ans à Barcelone et j’ai eu les mêmes ressentis que lui sur cette ville incroyable et tolérante ! Merci pour cette belle écoute 🙏

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