19 min

Hors-série | Pause pour semaine sabbatique Au coeur de Costals

    • Développement personnel

Cette semaine, pas de morceau. J'ai décidé d'être flexible avec ce projet de sortir un morceau par semaine afin de pouvoir respecter mes semaines sabbatiques et parce que j'ai constaté que depuis le début de l'année, je ne me repose pas assez.

Toutes les septièmes semaines sont sabbatiques. Autrement dit : je travaille normalement six semaines, et la septième semaine je suis libre de faire ce que je veux dans l'instant.

Sur une année, ça fait sept ou huit semaines sabbatiques.

Le but d'une semaine sabbatique (ou un week-end, un jour, une demi-journée sabbatique) est de se reposer. Et pour se reposer vraiment, il faut n'avoir aucune obligation, aucun engagement. Et donc la seule règle d'une semaine sabbatique est de ne rien planifier à l'avance pour cette semaine. Mon agenda est vide, je suis libéré de tout engagement.

Ça fait quelques années que je pratique ça, mais je n'ai pas toujours réussi à décrocher complétement et à n'avoir aucun engagement.

Il se pourrait qu'à l'avenir je prépare à l'avance le contenu et que je planifie sa publication automatique pour ma semaine sabbatique. Tant que ça ne m'engage en rien pendant cette semaine.

Rendez-vous mardi 28 février pour le prochain morceau.


Écoute mon autre podcast Momentum au studio

Rejoins le groupe Telegram de Kamînar...
...et annonce-nous la date de publication de ton prochain morceau ! C'est aussi l'endroit pour partager tes problèmes dans le processus créatif et y trouver les encouragements pour t'aider à finir de meilleurs morceaux en beaucoup moins de temps.

Pour en savoir plus sur les projets de Kamînar :
kaminar.net@kaminarmusik (Instagram)
Pour en savoir plus sur l'auteur de ce podcast :
costals.net@costalsmusik (Instagram)

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Sur une année, ça fait sept ou huit semaines sabbatiques.

Le but d'une semaine sabbatique (ou un week-end, un jour, une demi-journée sabbatique) est de se reposer. Et pour se reposer vraiment, il faut n'avoir aucune obligation, aucun engagement. Et donc la seule règle d'une semaine sabbatique est de ne rien planifier à l'avance pour cette semaine. Mon agenda est vide, je suis libéré de tout engagement.

Ça fait quelques années que je pratique ça, mais je n'ai pas toujours réussi à décrocher complétement et à n'avoir aucun engagement.

Il se pourrait qu'à l'avenir je prépare à l'avance le contenu et que je planifie sa publication automatique pour ma semaine sabbatique. Tant que ça ne m'engage en rien pendant cette semaine.

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