32 min

pourquoi je déteste fêter mon anniversaire | ep.13 Iced coffee break with Superlumos

    • Développement personnel

Coucou 3 


A chaque fois que mon anniversaire approche, j'ai comme une boule au ventre, une angoisse à l’idée de le célébrer. 


Je vous raconte comment pendant l’adolescence Facebook nous a mis dans une posture d’attente et de frustration à chaque anniversaire. Je vous raconte aussi la période où j’aimais trop organiser de grandes soirées pour le fêter. 


Aujourd’hui, c’est un jour que je vis mal parce qu’il y a cette peur du temps qui s’écoule. Il y a aussi l'angoisse d’avoir l’attention focalisée sur moi et aussi la pression de devoir forcément profiter pendant un jour en particulier. 


Finalement, qu'on le fête ou non, je trouve ça super d’avoir chacun sa façon de le faire. S’échapper quelques jours comme moi pour éviter ce jour ou au contraire le célébrer en grandes pompes avec tout son entourage… tant que vous êtes à l’aise, libres et heureux comme ça. 


Si le podcast vous plaît, n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles, à vous abonner pour ne rater aucun épisode, et à venir prolonger la discussion sur tous mes autres réseaux sociaux : 


Instagram : @Superlumos 

Tiktok : @Superlumos 

Youtube : @Superlumos



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coucou 3 


A chaque fois que mon anniversaire approche, j'ai comme une boule au ventre, une angoisse à l’idée de le célébrer. 


Je vous raconte comment pendant l’adolescence Facebook nous a mis dans une posture d’attente et de frustration à chaque anniversaire. Je vous raconte aussi la période où j’aimais trop organiser de grandes soirées pour le fêter. 


Aujourd’hui, c’est un jour que je vis mal parce qu’il y a cette peur du temps qui s’écoule. Il y a aussi l'angoisse d’avoir l’attention focalisée sur moi et aussi la pression de devoir forcément profiter pendant un jour en particulier. 


Finalement, qu'on le fête ou non, je trouve ça super d’avoir chacun sa façon de le faire. S’échapper quelques jours comme moi pour éviter ce jour ou au contraire le célébrer en grandes pompes avec tout son entourage… tant que vous êtes à l’aise, libres et heureux comme ça. 


Si le podcast vous plaît, n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles, à vous abonner pour ne rater aucun épisode, et à venir prolonger la discussion sur tous mes autres réseaux sociaux : 


Instagram : @Superlumos 

Tiktok : @Superlumos 

Youtube : @Superlumos



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

32 min