S1E5 | Valérie Gerhards, coach et préparatrice mentale - "Un entraîneur mental va remettre en cause les schémas‪"‬ Kotinos

😍Ce que j’adore dans le podcast Kotinos, c’est cette pluralité de personnes qui travaillent dans le sport et dans la performance :)Valérie est l’une de ces personnes ! 👩Plus que motivée, elle accompagne des sportifs de haut niveau à être prêts le jour J.En tant que sportif de haut niveau, tout le monde se confronte un jour à un point bloquant, un point qui nous empêche d’avancer. ❌❌❌🎙Dans cet épisode, vous trouverez de nombreuses solutions pour vous faire avancer mais aussi, vous serez face à...