La communication dans le couple Salut, ça va ?

Dans l’épisode de cette semaine, Léa aborde le sujet de la communication dans le couple. Entre non-dits, interprétations, stress, colère… sans une bonne communication des deux parties, les petites situations du quotidien peuvent vite devenir infernales. Mais heureusement, des solutions existent et c’est le sujet de l’épisode du jour.
Bonne écoute 🎙
Les mots sont des fenêtres, ou bien, ils sont des murs : introduction à la communication non violente - Marshall Rosenberg
Cessez d'être gentil, soyez vrai - Thomas D'Ansembourg 
Vidéo Youtube : "on a suivi une thérapie de couple"
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Salut, ça va, c’est le podcast qui prend de vos nouvelles et qui accepte la réponse ! Mathilde Besset, psychologue clinicienne et Léa, cheffe d'entreprise, se réunissent autour de leur micro pour accueillir les histoires de vie de leurs invités et libérer la parole sur la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi. Confiance en soi, hypersensibilité, développement personnel, stress, anxiété, mal-être, relation toxique, affirmation de soi… sont des sujets traités avec bienveillance et sincérité. Ce podcast vise à donner la parole à des femmes et des hommes, entrepreneurs, salariés, étudiants qui font preuve souvent de résilience. Permettre de briser les tabous autour de la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi, c’est la mission de Mathilde et Léa à travers leur podcast mais aussi leur coaching Take Kare.
Retrouve un nouvel épisode chaque lundi à 8h00 sur toutes les plateformes d’écoute.

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