46 épisodes

Dans le podcast "Salut, ça va ?" by Take Kare, on prend de vos nouvelles et on accepte la réponse. Mathilde Besset psychologue clinicienne et Léa cheffe d'entreprise abordent avec simplicité des préoccupations de vie pour tenter de la rendre plus douce. Chaque lundi, retrouvez nous sur toutes les plateformes d'écoute.
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Salut, ça va ‪?‬ Take Kare

    • Forme et santé
    • 4,6 • 614 notes

Dans le podcast "Salut, ça va ?" by Take Kare, on prend de vos nouvelles et on accepte la réponse. Mathilde Besset psychologue clinicienne et Léa cheffe d'entreprise abordent avec simplicité des préoccupations de vie pour tenter de la rendre plus douce. Chaque lundi, retrouvez nous sur toutes les plateformes d'écoute.
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    Léa & Mathilde : Le patriarcat dans la sexualité ?

    Léa & Mathilde : Le patriarcat dans la sexualité ?

    Dans ce 29ème épisode, Léa & Mathilde prennent la parole à deux au micro du podcast. Elles reviennent sur le sujet de la sexualité et y abordent de nombreux points. Place de la femme, première fois et plaisir au lit, elles déconstruisent ensemble les dictas de la sexualité. 
    Bonne écoute 💗⚡️
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    🚀 Le coaching Take Kare : https://takekare.co/
    Salut, ça va, c’est le podcast qui prend de vos nouvelles et qui accepte la réponse ! Mathilde Besset, psychologue clinicienne et Léa, cheffe d'entreprise, se réunissent autour de leur micro pour accueillir les histoires de vie de leurs invités et libérer la parole sur la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi. Confiance en soi, hypersensibilité, développement personnel, stress, anxiété, mal-être, relation toxique, affirmation de soi… sont des sujets traités avec bienveillance et sincérité. Ce podcast vise à donner la parole à des femmes et des hommes, entrepreneurs, salariés, étudiants qui font preuve souvent de résilience. Permettre de briser les tabous autour de la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi, c’est la mission de Mathilde et Léa à travers leur podcast, mais aussi leur coaching Take Kare.
    Retrouve un nouvel épisode chaque lundi à 8h00 sur toutes les plateformes d’écoute.

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    • 31 min
    Dr Delot - Règles, douleurs et idées reçues

    Dr Delot - Règles, douleurs et idées reçues

    Douleurs, inconfort, difficultés quotidiennes, exclusion : le cycle menstruel peut s’avérer être une période intense pour certain.e.s. Dans ce 28ème épisode, Léa et Mathilde accueillent au micro du podcast Dr Delot, gynécologue et sexologue. Elles abordent toutes les 3 le sujet des règles, pour continuer à lever le tabou sur le quotidien des personnes menstruées. C'était aussi l'occasion d'aborder les solutions existantes pour faciliter cette période et notamment la phytothérapie. Cet épisode est d'ailleurs rendu possible grâce à Naturactive, qui œuvre pour intégrer les plantes à leur juste place dans vos pratiques de santé.
    Bonne écoute 💗⚡️
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    Salut, ça va, c’est le podcast qui prend de vos nouvelles et qui accepte la réponse ! Mathilde Besset, psychologue clinicienne et Léa, cheffe d'entreprise, se réunissent autour de leur micro pour accueillir les histoires de vie de leurs invités et libérer la parole sur la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi. Confiance en soi, hypersensibilité, développement personnel, stress, anxiété, mal-être, relation toxique, affirmation de soi… sont des sujets traités avec bienveillance et sincérité. Ce podcast vise à donner la parole à des femmes et des hommes, entrepreneurs, salariés, étudiants qui font preuve souvent de résilience. Permettre de briser les tabous autour de la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi, c’est la mission de Mathilde et Léa à travers leur podcast, mais aussi leur coaching Take Kare.
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    • 33 min
    Richard - Coming out, santé mentale & hygiène de vie

    Richard - Coming out, santé mentale & hygiène de vie

    Dans ce 27ème épisode, Léa et Mathilde accueillent au micro du podcast Richard, @richaard2609 sur les réseaux sociaux. Ce jeune créateur de contenu se confie sur son adolescence, l’annonce de son homosexualité et la gestion de sa santé mentale. On en apprend aussi plus son parcours professionnel et la façon dont le sport l’aide à se sentir mieux. C’est l’occasion de découvrir Richard sous un tout nouvel angle.
    Bonne écoute ! 💗⚡️
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    • 48 min
    Estelle - Être avocat.e, métier de rêve ?

    Estelle - Être avocat.e, métier de rêve ?

    Dans ce 26ème épisode, Léa et Mathilde accueillent au micro du podcast Estelle. Cette jeune avocate se confie sur son parcours et la réalité de ce métier souvent idéalisé. Concurrence, santé mentale à rude épreuve et charge de travail considérable. Elle se confie sur l’envers de ce job exigeant. Un vrai témoignage inspirant ! 
    Bonne écoute 💗⚡️
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    • 30 min
    Kim J. Lewin - Dépression, hyperphagie & santé mentale

    Kim J. Lewin - Dépression, hyperphagie & santé mentale

    Dans ce 25ème épisode, Léa et Mathilde accueillent au micro du podcast Kim, @kimjlewin sur les réseaux sociaux. D’une adolescence compliquée à une acceptation de soi, Kim nous fait part de son parcours de vie. 
    Bonne écoute ! 💗⚡️
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    • 43 min
    Julie - Handicap invisible, famille & acceptation

    Julie - Handicap invisible, famille & acceptation

    Dans ce 24ème épisode, Léa et Mathilde accueillent au micro du podcast Julie. Cette jeune étudiante se confie sur sa maladie récemment diagnostiquée. Elle met des mots sur les sentiments qu’elle éprouve face à ce handicap ainsi que la réaction de ses proches. Julie témoigne notamment sur la manière dont la famille a accueilli et géré cette nouvelle. C’est l’occasion d’en apprendre plus sur cette maladie encore peu connue.
    Bonne écoute ! 💗⚡️
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    • 28 min

Avis

4,6 sur 5
614 notes

614 notes

lulipampin2020 ,

Super

Bravo les filles j’adore écouter ce podcast avec des sujets toujours intéressants PS: par contre arrêtez avec l’expression à la mode « c’est ok » j’en peux plus de l’entendre 50 fois par épisode lol bisous ;)

selen selenia ,

Les pubs !😡

Ou la la les pubs s’en est trop!!

marine230203 ,

Tellement agréable ♥️

C’est agréable de vous écouter chaque semaine ! Beaucoup des épisodes sont déculpabilisants et ça fait du bien ♥️
Merci à vous 🥰

Classement des podcasts dans Forme et santé

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