216 épisodes
Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac 支持Sparksine繼續分享好書
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想買書，但係唔知睇咩好？想睇書，但係又冇時間？
Sparksine Podcast頻道每星期為你推介唔同嘅書，幫你發掘更多好書，提升你嘅閱讀興趣。
Sparksine每星期為你挑選以及推介不同的好書，讓你在繁忙的生活享受閱讀。香港廣東話讀書頻道，每星期為你推薦好書。 了解更多： https://www.sparksine.com
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拯救快要撐不下去的自己: 從情緒困擾中找到出路
Spark+ （星期一到星期五，每天聽好書、學習實用的新知識）：
在這一集的Podcast中，我們將深入探討井上佑記的著作《拯救快要撐不下去的自己》，這本書為面對生活中壓力和不幸的青少年及成人提供了實用的指南。
從校園欺凌到家庭壓力，作者以精神科醫生的專業視角，分享了處理情緒和心理困擾的有效方法。
本集將深入書中提到的具體案例和建議，幫助聽眾理解如何正視自己的情緒、進行情感整理，並探討在面對逆境時如何自我救贖。
無論你是學生還是家長，都能在這本書中找到應對生活挑戰的智慧。
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什麼是正確的投資心態？（作者訪談：投資唔講廢話）
Spark+ （星期一到星期五，每天聽好書、學習實用的新知識）：
歡迎收聽最新一集的Sparksine讀書會。
今天我們很榮幸邀請到阿樂，香港Podcast主持人，同時也是一位資深投資者和全職交易者。
在這一集中，阿樂將分享他的投資哲學—「投資不講廢話」，同時深入探討他最近出版的新書《投資不講廢話：只講選股》。這本書集中討論如何實踐和理解股市投資，並提供了實用的分析工具和策略。
此外，阿樂還會解釋他如何透過基本面分析避免市場的高波動性，並保持投資的穩健。
如果你是股市投資的初學者或希望獲得更深入的市場理解，這一集絕對不能錯過！
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古代人如何擦屁股？為什麼你無法與古人交流？（一本書了解古代生活）
Sparksine最新實驗：Spark+ (按此了解更多）
在這集Podcast中，我將帶你走進古代的世界，探索古代人的生活習慣。
你是否好奇古代人如何處理廁所問題？女性又是如何化妝的？以及為什麼現代人無法與古代人溝通？
我們將揭開這些問題的神秘面紗。
這集節目特別適合對古代生活和文化感興趣的聽眾。
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讓人變有錢的36個微習慣：我的真實評價
今天介紹的這本書，有些地方我不太同意⋯⋯
《讓人變有錢的36個微習慣》這本書由成功的連鎖店創辦人山下誠司所寫，書中分享了讓他成為富翁的日常習慣。然而，這些習慣是否真的適合現代人？
本集將從批判和欣賞的角度，分析書中的建議，探討它們對現代職場文化的影響，並評估這些所謂的「成功習慣」是否合理，或只是理想化的幻象。
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健康謠言與他們的產地：不再盲目相信權威
在本集Podcast中，我們將深入探討這本：《健康謠言與他們的產地》。
透過這本書，我們將拆解關於飲食和健康的常見迷思，例如空腹喝咖啡是否真的會損害胃部健康。本集不僅揭露了許多網路上流行的偽科學觀點，而且還帶來林慶信教授的專業分析，他憑藉40年的醫學研究經驗，評估這些健康建議的科學依據。
讀讀這本書，一起揭開這些健康謠言的真相，學習如何用科學的角度來看待日常的健康建議。
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恆定力如何改變你的生活（好書推薦：恆定力）
在這一集中，我探討了丹達柏尼的《恆定力》一書，一本指導我們如何在瞬息萬變的世界中保持專注和平靜的指南。
這本書不僅是作者從出家到重返俗世的心路歷程，也是他如何克服現代生活中分心的挑戰的見證。
透過丹達柏尼的親身經歷和深刻見解，我們學會了如何透過練習恆定力來提高自我意識、專注力，並在當下找到內心的寧靜。無論您是尋求提升工作效率，還是希望在忙碌生活中找到一片寧靜，這集Podcast將為您提供寶貴的啟示和實用的練習方法。
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